Con così tanti prodotti ed eventi orientati al fitness nel mainstream, può essere difficile scegliere il meglio del meglio. Fortunatamente, abbiamo fatto il lavoro duro per te e abbiamo raccolto libri, film e prodotti che dovrebbero essere sul radar di ogni ragazzo in forma questo mese.
Radar 'M&F': 6 cose che i ragazzi dovrebbero sapere a giugno 2018
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Immagine di cortesia
L'autore Ross Edgley ha accumulato oltre 200.000 follower su Instagram durante un pellegrinaggio di fitness durato un decennio e che abbraccia tutto il mondo. Ora condivide i suggerimenti degli atleti di livello mondiale che ha testato lui stesso, tra cui l'aggiunta del 27% in più di massa muscolare, il miglioramento della resistenza del 60% e il raggiungimento di meno del 10% di grasso corporeo con "cioccolato e segreti Maya."A giudicare questo libro dalla copertina, con il fisico ultraterreno di Edgley, siamo venduti! $ 23, amazon.com
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Nathaniel S. Butler / Getty
Quando il giocatore medio NBA raggiunge 33 anni, è nel crepuscolo della sua carriera. Ma non LeBron James, che è perennemente strappato, non si fa mai male e continua a trovare nuovi modi per dominare con il passare degli anni. Al momento della stampa le squadre del round di campionato non erano ancora note, ma considerando che King James è stato alle ultime sette finali, ci sono buone probabilità che fletta di nuovo i muscoli sul grande palco. Gioco 1, 31 maggio, 9 p.m. EST, ABC
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Per gentile concessione di Disney Pixar
Sono passati 14 anni da quando probabilmente la famiglia più in forma d'America è arrivata sul grande schermo. Ora il Parrs (a.K.un. Gli Incredibili) sono tornati, con una nuova trama che coinvolge Helen (a.K.un. Elastigirl, doppiato da Holly Hunter) lotta contro il crimine mentre Bob (a.K.un. Sig. Incredibile, doppiato da Craig T. Nelson) fatica a tenere sotto controllo il forte con tre bambini superpotenti, tra cui un bambino totalmente fuori controllo. Eppure, una cosa non è cambiata: Bob ha ancora la parte superiore del corpo più gonfia da questo lato di Phil Heath. Scherzi a parte, amico è jacked. Guardalo mentre rimette quei pitoni al lavoro in questo tanto atteso sequel.Nelle sale il 15 giugno.
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Immagine di cortesia
Grazie a una struttura a scala piatta, il mohair previene naturalmente le vesciche da attrito. Balega lo fonde con la propria fibra traspirante Drynamix per una sensazione super morbida che ti farà allenare senza sforzo, o almeno senza irritazioni. Bonus: il marchio produce con orgoglio i suoi calzini negli Stati Uniti e in Sud Africa e fa tutti i tipi di restituzioni in entrambi i paesi.$ 13 e oltre, Balega.com
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Liam Norris / Getty
Mai sentito il consiglio sulla dieta "colazione come un re, pranzo come un principe e cena come un povero"? Bene, ora la scienza lo sostiene. I ricercatori dell'Università di Tel Aviv hanno studiato 29 pazienti con obesità e diabete di tipo 2 e hanno scoperto che questo approccio ha prodotto una migliore perdita di peso e meno fame rispetto a sei piccoli pasti distribuiti. Esatto, perché il metabolismo cambia durante il giorno, quando assumi calorie può importare almeno quanto quante. Oh, e se hai il pane, fa letteralmente meno ingrassare la mattina che la sera.
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Immagine di cortesia
Due prodotti per il fitness che funzionano chiaramente: bande di resistenza e fitness tracker. Ora una squadra di Kickstarter sta combinando i due con un prodotto che ha superato facilmente il suo obiettivo di finanziamento di $ 30.000 e inizia la spedizione questo mese. Rimaniamo scettici, ma con oltre 250 esercizi e il supporto di Reebok, questo ambizioso gadget potrebbe essere il futuro dell'allenamento. Parola chiave “potrebbe."$ 100, hyfit.co
Torna all'introduzioneL'autore Ross Edgley ha accumulato oltre 200.000 follower su Instagram durante un pellegrinaggio di fitness durato un decennio e che abbraccia tutto il mondo. Ora condivide i suggerimenti degli atleti di livello mondiale che ha testato lui stesso, tra cui l'aggiunta del 27% in più di massa muscolare, il miglioramento della resistenza del 60% e il raggiungimento di meno del 10% di grasso corporeo con "cioccolato e segreti Maya."A giudicare questo libro dalla copertina, con il fisico ultraterreno di Edgley, siamo venduti!
$ 23, amazon.com
Quando il giocatore medio NBA raggiunge 33 anni, è nel crepuscolo della sua carriera. Ma non LeBron James, che è perennemente strappato, non si fa mai male e continua a trovare nuovi modi per dominare con il passare degli anni. Al momento della stampa le squadre del round di campionato non erano ancora note, ma considerando che King James è stato alle ultime sette finali, ci sono buone probabilità che fletta di nuovo i muscoli sul grande palco.
Gioco 1, 31 maggio, 9 p.m. EST, ABC
Sono passati 14 anni da quando probabilmente la famiglia più in forma d'America è arrivata sul grande schermo. Ora il Parrs (a.K.un. Gli Incredibili) sono tornati, con una nuova trama che coinvolge Helen (a.K.un. Elastigirl, doppiato da Holly Hunter) è fuori a combattere il crimine mentre Bob (a.K.un. Sig. Incredibile, doppiato da Craig T. Nelson) fatica a tenere sotto controllo il forte con tre bambini superpotenti, tra cui un bambino totalmente fuori controllo. Eppure, una cosa non è cambiata: Bob ha ancora la parte superiore del corpo più gonfia da questo lato di Phil Heath. Scherzi a parte, amico è jacked. Guardalo mentre rimette quei pitoni al lavoro in questo tanto atteso sequel.
Nelle sale il 15 giugno.
Grazie a una struttura a scala piatta, il mohair previene naturalmente le vesciche da attrito. Balega lo fonde con la propria fibra traspirante Drynamix per una sensazione super morbida che ti farà allenare senza sforzo, o almeno senza irritazioni. Bonus: il marchio produce con orgoglio i suoi calzini negli Stati Uniti e in Sud Africa e fa tutti i tipi di restituzioni in entrambi i paesi.
$ 13 e oltre, Balega.com
Mai sentito il consiglio sulla dieta "colazione come un re, pranzo come un principe e cena come un povero"? Bene, ora la scienza lo sostiene. I ricercatori dell'Università di Tel Aviv hanno studiato 29 pazienti con obesità e diabete di tipo 2 e hanno scoperto che questo approccio ha prodotto una migliore perdita di peso e meno fame rispetto a sei piccoli pasti distribuiti. Esatto, perché il metabolismo cambia durante il giorno, quando assumi calorie può importare almeno quanto quante. Oh, e se hai il pane, fa letteralmente meno ingrassare la mattina che la sera.
Due prodotti per il fitness che funzionano chiaramente: bande di resistenza e fitness tracker. Ora una squadra di Kickstarter sta combinando i due con un prodotto che ha superato facilmente il suo obiettivo di finanziamento di $ 30.000 e inizia la spedizione questo mese. Rimaniamo scettici, ma con oltre 250 esercizi e il supporto di Reebok, questo ambizioso gadget potrebbe essere il futuro dell'allenamento. Parola chiave “potrebbe."
$ 100, hyfit.co
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