M&F Reps # 002 Segnali di avvertimento che il tuo personal trainer fa schifo

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Abner Newton
M&F Reps # 002 Segnali di avvertimento che il tuo personal trainer fa schifo

L'editore esecutivo di M&F Zack Zeigler (@zraz) e il famoso trainer Don Saladino (@donsaladino) parlano della selezione degli esercizi, si impegnano in un dibattito sui vantaggi della forma fisica di gruppo, su come individuare i cattivi allenatori e su chi รจ la colpa: il cliente, l'allenatore , o entrambi - quando un noob esce zoppicando da una lezione di ginnastica ferito.


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