Stai lottando per rimanere fedele alla tua dieta e al tuo regime di esercizio per il 2016? Muscoli e fitness Il direttore della formazione del gruppo Sean Hyson si è seduto con Duke Castiglione di Fox 5 New York per parlare di ciò che serve davvero per attenersi ai tuoi propositi per il nuovo anno nel terzo episodio di Duke's Workout. Durante la loro conversazione, Hyson ha discusso le abitudini, l'alimentazione e il suo libro, La verità sull'allenamento della forza.
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