Questa settimana su Muscle & Fitness Podcast Reps, il celebrity trainer Don Saladino (@donsaladino) e Muscoli e fitness il redattore esecutivo Zack Zeigler (@zraz) si siede con il chiropratico, powerlifter e allenatore della forza Jordan Shallow (The Muscle Doc) per discutere l'importanza della stabilità.
Jordan Shallow (@the_muscle_doc) è il co-fondatore di Pre-Script, un programma di fitness online che si concentra innanzitutto sul raggiungimento della stabilità e della mobilità, rendendo la forza raggiungibile.
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