Questa settimana sul Muscoli e fitness Podcast, M&F il redattore esecutivo Zack Zeigler (@zraz) e il celebrity trainer Don Saladino (@donsaladino) parlano con l'allenatore di forza e condizionamento Ethan Grossman delle sue aspirazioni a diventare un bodybuilder. Grossman suddivide il suo programma di allenamento, incluso tutto, dagli allenamenti che sceglie ai suoi macro giornalieri e al fabbisogno calorico.
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