Morsi di proteine della pasta del biscotto del dessert per la costruzione muscolare
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Christopher Anthony
Ottieni il sapore peccaminoso dell'impasto per biscotti crudi senza la paura di contrarre la salmonella (e il grasso della pancia) con questa ricetta per morsi di pasta per biscotti senza cottura e ad alto contenuto proteico. Produce cinque porzioni, con 10 g di proteine per porzione.
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ingredienti
- 1/2 tazza di farina di mandorle
- 1/4 tazza di proteine in polvere di vaniglia
- 1/4 tazza di burro di mandorle d'acero di Justin
- 2 cucchiai di mini gocce di cioccolato fondente
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
- Latte di mandorle facoltativo non zuccherato e arricchito di proteine ... aggiungilo a cucchiaini se la miscela non è abbastanza umida
Indicazioni
- Unisci tutti gli ingredienti e tira il composto in palline da boccone.
- Per ottenere i migliori risultati, raffreddare l'impasto in frigorifero prima di divorarlo.
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