Ai campionati di powerlifting del Commonwealth che si stanno svolgendo a Potchefstroom, in Sud Africa, l'atleta britannica Joy Nnamani è diventata l'atleta IPF più leggera a staccare 200 chilogrammi. Ha gareggiato come atleta di -57 kg e ha stabilito un nuovo record mondiale IPF nell'ascensore, e ciò che lo rende ancora più impressionante è il fatto che l'abbia fatto senza cintura di sollevamento.
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In un'intervista del 2015 le è stato chiesto perché non si solleva con una cintura, e lei ha risposto che la risposta breve era "Non voglio."La risposta più lunga?
Sto lavorando per essere così forte che c'è poca differenza tra i miei ascensori e quelli che sono attrezzati.
È esigente per me stesso e per il mio corpo, ma voglio sapere quanto è forte Joy, non Joy plus cintura o Joy plus maniche.
(...)
Voglio l'indicazione più vera di quanto sia forte il corpo con cui sono nato.
Per essere chiari, prosegue dicendo che non sottovaluta la forza delle persone che si sollevano attrezzate o usano cinture e maniche.
Non ti metti solo queste cose e diventi il carceriere, si allenano duramente come chiunque altro e talvolta le usano per prevenire lesioni piuttosto che per guadagni di forza.
Questo la rende una figura davvero insolita nel powerlifting, ma anche se gareggia senza cinture, maniche o polsiere, ha battuto diversi record mondiali. Questa è almeno la terza volta che ha battuto il record di stacco nella classe -57kg e detiene anche il record nella classe -52kg con 190 chilogrammi.
Puoi dare un'occhiata all'ultima volta che ha battuto il record di -57kg, con un 190.Stacco da 5 kg, qui:
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Era il mese di gennaio e in realtà ha continuato a sollevare 200 kg (441 libbre), ma il sollevamento è stato squalificato a causa del movimento verso il basso.
Se stai cercando il segreto per sollevare pesi pesanti senza cintura, Nnamani potrebbe dirti la stessa cosa che diciamo da secoli: la mobilità e la forza toracica sono molto importanti.
Ma siamo sicuri che abbia un nucleo follemente forte per l'avvio. Ecco il prossimo record del mondo!
Immagine in primo piano tramite @j_nnamni su Instagram.
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