Shake Grasshopper dopo l'allenamento

ingredienti

• 1 misurino di proteine ​​in polvere di cioccolato
• ½ tazza di latte di mandorle alla vaniglia non zuccherato
• ⅛ tazza di spinaci biologici congelati
• 5-6 gocce di estratto di menta
• ½ tazza di acqua
• 5 cubetti di ghiaccio

Indicazioni

1. Aggiungi tutti gli ingredienti in un frullatore e frulla a fuoco medio-alto per 30 secondi o fino a che liscio.

Vuoi una copia in movimento?