Come dice un vecchio proverbio, quando piove diluvia.
Questa è la seconda volta che scriviamo delle ottime prestazioni di stacco da terra di un atleta in due settimane consecutive, e non mentiremo, non lo odiamo. La scorsa settimana abbiamo parlato del potente stacco triplo di Daniella Melo da 225 kg (495 libbre). All'epoca pensavamo che fosse un grande set, ma ha dimostrato ancora una volta alla comunità degli sport di forza quanto sia forte il suo allenamento.
Nel suo ultimo video carousel su Instagram, Melo stacca un forte 240 kg (530 libbre) con cinghie, quindi 235 kg (518 libbre) senza. Scrive Melo nella descrizione del video, "240 kg / 530 libbre PR (primo video) dopo 235 kg / 518 libbre. La preparazione per IPF Worlds inizierà tra un paio di giorni. Andiamo, cazzo "
Questo è un set significativo, in quanto supera l'attuale record del mondo di stacchi classici IPF di -84 kg di una quantità significativa (10 kg). All'ultima competizione di Melo che si è svolta all'Arnold Classic 2018, ha infranto ufficiosamente il record mondiale di -84 kg IPF di squat e totale. È stato a questa competizione che Melo ha anche tirato 227 kg (501 libbre) per eclissare il traguardo della competizione da 500 libbre.
Melo detiene già il record mondiale di squat IPF di -84 kg a 206.5kg, e da allora ha accovacciato 222.5 kg (490 lb) all'Arnold Classic 2018 (di cui sopra).
Inoltre, guarda l'ultimo video di squat di Melo in cui colpisce 188 kg (415 libbre) per sei ripetizioni facili. Nella descrizione del video scrive Melo, "Il mio corpo si sente wrekt da tutto questo volume, ma sento decisamente di avere più energia in ogni sessione di allenamento da quando lavoro con @hybridperformancemethod per la nutrizione. 415 libbre per 6 secondi "
https: // www.instagram.com / p / BhH02X8FIIN /
A giudicare dai suoi ultimi video di allenamento, sembra che sia solo una questione di tempo prima che Melo rivendichi ufficialmente i record mondiali totali e di stacco, oltre a spingere ulteriormente il suo record mondiale di squat.
Quest'anno, i campionati mondiali di powerlifting IPF si svolgeranno dal 5 al 17 giugno a Calgary, in Canada. Melo batterà tre record ufficiali al momento della competizione?
Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di @daniellamelo.
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