Il powerlifter Kevin Oak ha schiacciato grandi pesi in vista del suo prossimo incontro. Oak è attualmente a poco più di due settimane dall'USPA Connecticut Spring Classic che si terrà a Derby, nel Connecticut. A questo incontro, Oak ci ha detto che si sarebbe solo accovacciato.
Il suo ultimo video mette in evidenza un nuovo massimo personale di squat a due ripetizioni, ma per noi non sembra affatto un tappetino. Oak ha una folle capacità di rendere i pesi massimi e le serie incredibilmente morbide. Nella descrizione del suo video su Instagram scrive Oak, "810 × 2/367.5 kg nuovo 2 ripetizioni max 17 giorni fuori. Un po 'teso e letargico o sarei andato per la tripla."
Abbiamo contattato Oak e gli abbiamo chiesto dove fosse attualmente seduto il suo peso e quali sono i suoi obiettivi attuali per l'incontro e ce lo ha detto,
“Sto gareggiando a 242, in questo momento mi sveglio a 250. Il record mondiale a quel wright [sic] è di 828 libbre, quindi il mio obiettivo è batterlo. Mi sento bene in questo momento, 810 libbre x 2 è il più pesante che vado in allenamento prima."
L'attuale record mondiale di 242 libbre di tutti i tempi squat grezzo di 375.5 kg (828 libbre) è detenuto da Amit Sapir ed è stato ritirato nel luglio 2016. Oak ha superato quel peso in allenamento, quindi sarà interessante vedere cosa è in grado di fare in gara. Per non parlare del fatto che ha appena fatto 367.5 kg (810 libbre) per un doppio look come un set di routine.
Dai un'occhiata al suo 376.Squat da allenamento da 5 kg (830 libbre) di seguito.
Al momento, Oak detiene il record mondiale di tutti i tempi per la classe di peso totale di 220 libbre. Nel novembre 2016 in un incontro SPF, Oak ha totalizzato un totale di 2.101 libbre, che è ancora in piedi oggi.
La Barbell Commission, azienda di abbigliamento di Oak e Nick Kiger, ha recentemente pubblicato una domanda e una risposta esaurienti sulla loro pagina Instagram che si tuffa nella dieta e negli obiettivi di allenamento attuali di Oak. Se sei interessato a leggere alcune delle sue risposte, dai un'occhiata al post qui sotto.
Will Oak supererà l'attuale squat record mondiale di 242 libbre di tutti i tempi? Il tempo lo dirà, ma a giudicare dal suo ultimo video, pensiamo abbia una possibilità.
Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di @oakstrong.
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