Questo è assolutamente folle. Abbiamo scritto molto su Stefi Cohen di recente, ma per una buona ragione. Più di recente, abbiamo scritto un articolo sul suo stacco da 501 libbre a 121 libbre di corpo, che arriva a circa 4.14 volte il suo peso corporeo. E questo è stato impressionante, ma quanto segue è garantito per farti rimanere a bocca aperta.
Mentre 501 libbre sono impressionanti, che dire di 503 libbre per quattro ripetizioni. Ieri, Cohen ha condiviso un video sulla sua pagina Instagram che ha evidenziato questa epica impresa di forza. Ha eseguito lo stacco da 503 libbre per quattro ripetizioni con un peso corporeo di 120 libbre.
Ad agosto, l'obiettivo principale di Cohen era di eseguire lo stacco da terra 4 volte il suo peso corporeo e battere il record mondiale di 123 libbre di tutti i tempi. Ha compiuto questa impresa all'incontro Boss of Bosses IV tirando 220 kg (485 libbre) con un peso corporeo di 121 libbre. Ora sembra che stia facendo PR ogni settimana e spingendo la soglia ancora più in là.
Al momento del suo record mondiale le abbiamo chiesto come si sentiva e cosa sarebbe successo per lei. Ha risposto con, “Pensavo che mi sarei sentito più realizzato, ma non posso fare a meno di volere di più. 500 libbre dopo."
[Leggi la nostra intervista completa con Stefi Cohen, che analizza i suoi metodi di allenamento, gli attuali obiettivi di vita e gli obiettivi futuri.]
"Inoltre, sono abbastanza sicuro che sia la prima volta che una donna fa uno stacco da terra 4x (grezzo). Abbiamo verificato con Powerlifting Watch e ne siamo certi al 98%." E tieni presente che questa era una citazione che ha dato meno di due mesi fa e ha appena tirato più di 500 libbre per le ripetizioni.
Dai un'occhiata al suo primo stacco da 501 libbre del 19 settembre di seguito.
Ora la domanda rimane, Cohen può colpire questa impresa di stacco in competizione? Ha in programma di provare 500 libbre o più senza cinghie al meeting SPF Reebok Record Breakers, che si terrà l'11 novembre a Dublino, in California.
Se Cohen riesce a raggiungere il tiro da 500 libbre, spingerà ancora di più lo stacco grezzo più alto mai eseguito da una donna nella sua categoria di peso corporeo. Siamo entusiasti di vedere di cosa è capace.
Presenta screenshot dell'immagine dalla pagina Instagram di @steficohen.
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