Con la conclusione di questo fine settimana, possiamo ora salutare uno dei raduni di powerlifting più pubblicizzati dell'anno e, come sempre, non ha deluso. Venerdì e sabato, l'incontro di powerlifting WRPF Boss of Bosses V si è svolto al Boss Barbell Club di Dan Green a Mountain View, in California.
Che tu sia collegato al mondo del powerlifting o che tu sia solo un atleta ricreativo, allora ci sono buone probabilità che tu abbia visto almeno alcuni degli ascensori che hanno avuto luogo in questo incontro. Aveva un sacco di grandi nomi sia nelle classi di peso maschili che femminili. Probabilmente la prestazione più grande del fine settimana è stata quella dell'atleta del metodo Hybrid Performance, Stefi Cohen. Continua a spianare nuove strade per gli atleti di powerlifting in tutto il mondo e ha raggiunto più di un record mondiale di forza sconvolgente, ma più in basso.
Cohen ha gareggiato nella classe di peso grezzo (con maniche) 56 kg / 123 libbre e ha pesato per l'incontro a 121.4 libbre. Per dare il via all'incontro, Cohen ha aperto con un 182.Squat da 5 kg / 402 libbre, che ha spostato con facilità ed era solo 2.5kg meno del suo attuale record mondiale di tutti i tempi. Per il suo secondo squat, è saltata a 190 kg / 419 libbre. Questa è stata un'impresa che l'ha sigillata con un nuovo record mondiale di tutti i tempi.
Al suo terzo tentativo, Cohen è andata per 195 kg / 429 libbre, ma ha mancato di poco. Questa impresa avrebbe fumato il suo precedente record mondiale di 10 kg. Nota a margine, Cohen ha effettivamente accovacciato questo peso circa due settimane prima di colpire la piattaforma, quindi la forza per 195 kg / 429 libbre è sicuramente lì.
A questo punto, lo slancio era alle spalle di Cohen. Sulla panca, ha aperto con una pressa da 95 kg / 209 libbre e poi è passata a 100 kg / 220 libbre per il secondo (un 2.5 kg PR). Per la sua terza panca, Cohen è balzata fino a 105 kg / 231 libbre e ha colpito una stampa pulita, che era un 7.5kg PR.
Per dare il via ai suoi stacchi, Cohen ha aperto con un tiro di 215 kg / 473 libbre, e lo ha fatto sembrare un riscaldamento. Al suo secondo, è passata a 225k / 496 libbre, il che è stato sufficiente per assicurarle un totale record mondiale di tutti i tempi.
Infine, il terzo tentativo di stacco da 230 kg / 507 libbre, ovvero un sollevamento che ha reso le prestazioni di Cohen una delle migliori nella storia del powerlifting grezzo. Dopo una lenta partenza da terra, Cohen ha superato il tiro e l'ha bloccato non solo per spingere ulteriormente il record mondiale totale di tutti i tempi a 524 kg / 1.157 libbre, ma per guadagna il punteggio Wilks più alto di sempre per la competizione grezza (con maniche) con un enorme 628.29.
Se ti sei sintonizzato sull'incontro dal vivo, in realtà hanno erroneamente etichettato lo stacco di Cohen per un secondo caldo sullo schermo e hanno scritto che il tiro di 230 kg / 507 libbre era uno stacco da record mondiale di tutti i tempi. Ma ricorda, Cohen ha raggiunto 235 kg / 518 libbre al Kern US Open, e il tiro a Boss of Bosses V è stato per un record mondiale di tutti i tempi e il punteggio Wilks più alto di sempre.
Al momento, ci sono solo quattro atleti che hanno mai segnato un punteggio Wilks superiore a 600 nelle maniche (per openpowerlifting.org), e ora Cohen siede tra i primi. Questa impresa è in cima alla recente performance sconvolgente del Wilks Score di Chakera Holcomb dall'inizio di giugno.
Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di @steficohen.
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