Cose che ci piacciono - Libri 3

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L'interruttore Like

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Guida di un ex agente dell'FBI per influenzare, attrarre e conquistare le persone

Hai un corpo forte, ora costruiamo le tue relazioni, la tua carriera e tutto il resto. Migliora il tuo LQ (Quoziente di Probabilità) e praticamente tutto migliora.

- Chris Shugart

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Il metodo Align

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5 principi di movimento per un corpo più forte, una mente più acuta e una vita a prova di stress

Risolvi il tuo corpo incline agli infortuni, acquisisci una postura migliore e goditi una maggiore mobilità. Questo libro è pieno di nuove informazioni che probabilmente non hai sentito prima. Bonus: è davvero divertente da leggere.

- Dani Shugart

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L'immobilità è la chiave

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Rallenta per caricare in anticipo

Smetti di lasciare che le altre persone scuotano le tue emozioni. Smetti di distrarti da ciò che devi fare. Leggi questo, calma la tua mente ansiosa, metti le cose in prospettiva e cogli l'attimo.

- Dani Shugart

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Allenatore per allenatore

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Una storia avvincente su come essere un grande leader

Il collaboratore di T Nation e super allenatore, Martin Rooney, ti insegna come tirare fuori il meglio dalle persone, che tu sia un allenatore, un allenatore, un capo o un genitore.

- Chris Shugart

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La guida di Wealthy Fit Pro per ottenere clienti e referral

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Suggerimenti pratici dalle voci leader del settore.

Il fitness è un business difficile. Questi suggerimenti e tattiche aiuteranno. Questo è consigliato dall'allenatore di T Nation Andrew Coates, che ha anche contribuito al libro con la sua esperienza nelle trincee.

- Chris Shugart

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Nel FLO

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Sblocca il tuo vantaggio ormonale e rivoluziona la tua vita

Il ciclo femminile non è solo “quel periodo del mese."Questo libro insegna alle donne a trarre vantaggio da questa orchestra ormonale e diventare il loro sé più sano, più felice, più magro e più energico. Aprire gli occhi.

- Dani Shugart

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