Le competizioni strongman e strongwoman hanno sempre riguardato tanto l'intrattenimento quanto lo sport. Dal momento che il primo uomo più forte del mondo nel 1977, c'è stata una chiara esigenza di intrattenere i fan e allo stesso tempo testare gli atleti, che rimane incorporato nel tessuto sportivo.
Le gare di forza ruotano attorno ad alcuni movimenti primari: spingere, tirare, trasportare e premere. In genere, gli spettacoli di strongman includono stacchi da terra, tirate di camion, carichi di gioghi e medley di pietre Atlas. E i promotori sfideranno gli atleti modificando leggermente le regole e gli oggetti (pensa max deadlift vs. stacco per ripetizioni vs. uno stacco parziale vs. una scala di stacco con barra dell'asse).
[Correlato: i set di cluster sono il potenziatore di intensità di cui hai bisogno per i tuoi allenamenti]
Ovviamente non è raro vedere ancora qualcosa di incredibile. Al World's Strongest Man del 2019 a Bradenton, Florida, i concorrenti hanno tirato un monster truck verde neon da 25.000 libbre. Anche Yoke cammina con le motociclette, trascina l'ancora e gli aerei da traino dell'atleta sono anche vere imprese che si sono verificate in competizione.
In passato, la necessità di intrattenere i fan ha portato ad alcuni eventi molto discutibili utilizzati al World Strongest Man (WSM). Questi eventi sono entrati nel folklore degli uomini forti per la loro novità e unicità. Oggi li guardiamo in dettaglio, dal Murderball al Sausage Hold.
Senza ulteriori indugi, di seguito è riportato un elenco degli eventi più strani mai visti nella competizione World's Strongest Man.
Il primo concorso WSM nel 1977 era una strana combinazione di bodybuilder, powerlifter e persino un artista marziale. Strongman non era ancora uno sport, quindi lo spettacolo inaugurale è stato un banco di prova per nuove idee e sfide. Così i concorrenti sono stati costretti a spingere i fusti della pressa, piegare le sbarre di ferro sopra le loro teste e, come molte persone sanno, gareggiare l'uno contro l'altro con un frigorifero legato alla schiena.
Quella che sembrava una buona idea si trasformò rapidamente in un disastro. In gara al concorso di quell'anno c'era Franco Columbu. Meglio conosciuto per i suoi successi nel bodybuilding, Columbu era un uomo incredibilmente forte di per sé, ma questo ha fatto poco per salvarlo durante l'evento. A circa 10 secondi dall'inizio della sua corsa contro Bob Young, le ginocchia di Franco cedettero sotto di lui. Franco si è rotto una gamba in una delle peggiori ferite da uomo forte mai registrate in un film. Era un primo avvertimento che lo spettacolo doveva essere combinato con la sicurezza.
Dichiarazione di non responsabilità: il seguente video contiene filmati grafici e può essere considerato di disturbo per alcuni spettatori.
[Correlato: cosa devi sapere su come aumentare la forza]
La corsa al frigorifero sembrava una buona idea sulla carta, ma si è rivelata problematica in tempo reale. The Girl Squat, che ha debuttato al WSM del 1980, era semplicemente strano. Cercando di portare un po 'di glamour all'evento, gli organizzatori hanno portato Playboy Girls per fare da pesi durante lo squat lift di quell'anno.
Questa strana idea di marketing si è poi scontrata con Bill Kazmier. Kazmier, tre volte vincitore del World's Strongest Man, ha registrato la sua prima vittoria in assoluto al concorso di quell'anno. Inoltre, Kazmier ha dominato, segnando 102.5 punti al 74 del suo secondo classificato Lars Hedlund. Conosciuto per la sua intensità nelle competizioni - che tornerà di nuovo in questo articolo - la concentrazione e la serietà di Kazmier durante il Girl Squat lift erano uno strano contrasto con quello che doveva essere un evento spensierato.
[Correlato: ecco tutti i passaggi necessari per creare il tuo primo programma di allenamento]
Spesso inclusa in noti eventi WSM è la sfida di wrestling di sumo tra concorrenti. Incluso nella competizione WSM del 1982, quest'anno ha segnato l'ultima vittoria di Kaz nel torneo prima di essere esiliato per diversi anni. In seguito è tornato nel 1988 ma, a quel punto, non era più l'uomo più forte del mondo (anche se ci si è avvicinato).
Le sfide fisiche tra i concorrenti non sono sconosciute al WSM e, sinceramente, spesso sono un'ottima televisione. In altri anni, il WSM ha incluso il braccio di ferro, il tiro alla fune e, come vedremo più avanti, "Murderball.”Dove molti fan e atleti hanno tracciato la linea è il sumo wrestling.
Per inciso, il sumo wrestling è un evento incredibilmente specializzato che richiede decenni per padroneggiarlo veramente. Sulla base del fatto che erano abbastanza forti da renderlo interessante, avere dilettanti di rango in competizione era sconsiderato. Molti dei concorrenti hanno lottato per bilanciare l'atletismo e la forza necessarie per eccellere. L'unica luce splendente era la serietà con cui Kaz ha preso un evento decisamente comico.
[Correlato: come bruciare i grassi per dimagrire e più definizione]
Parte di ciò che rende piacevole il WSM, specialmente durante le sfide più stravaganti, sono le reazioni dell'atleta. Il 1983 è stato il primo concorso a presentare l'iconico uomo forte islandese, Jón Páll Sigmarsson (che ha vinto nel 1984, 1986, 1988, 1990). Pieno di carisma e continuamente scontrandosi con il vincitore di quell'anno Geoff Capes, Sigmarsson ha usato ogni evento per ricordare ai fan il suo sangue vichingo e il diritto al titolo di quell'anno.
La fiducia di Sigmarsson si estendeva anche allo stacco del formaggio, che era uno stacco parziale carico di blocchi di formaggio. Con un peso di 525 chilogrammi (o 1.157 libbre), questo evento è stato in parti uguali impegnativo e delizioso. Sigmarsson è arrivato secondo nello stacco del formaggio contro l'uomo forte canadese Tom Magee che ha tirato 1.180 libbre.
[Correlati: gli 8 migliori esercizi con bilanciere per massa, forza e potenza]
Tenuto in Svezia e vinto da Sigmarsson, il concorso WSM del 1984 ha cercato di utilizzare le usanze locali e il clima locale per testare gli atleti. Questa è stata la prima vittoria del titolo WSM di Sigmarsson e una delle gare più straordinarie mai registrate.
Il 1984 ha visto atleti tirare camion nella neve, sollevare pesanti blocchi di irlandesi e sollevare pietre pesanti in accoglienti cabine di legno. È stato senza dubbio il WSM più suggestivo di tutti i tempi. Certamente, era lassù come lo spettacolo più freddo mai registrato.
La sfida a tutti gli eventi è stata la spinta dello slittino. Gli atleti hanno spinto pesanti slitte, cariche di passeggeri, nella neve per tempo. Due cose contrassegnano questo evento come semplicemente meraviglioso. Il primo è Ab Wolders che cade proprio sul traguardo, e il secondo è il fatto che nessuno degli atleti ha provato a rallentare gli slittini. Invece, gli uomini forti lanciarono assolutamente le slitte (ei passeggeri) nei cumuli di neve.
Tentando di vincere il suo secondo titolo WSM, l'uomo forte britannico Geoff Capes ha vinto l'evento con un tempo di 16.9 secondi. Ancora meglio, è riuscito a farlo senza ferire una sola persona.
[Correlato: il diverso Esercizi utilizzati con una barra dell'asse e i loro vantaggi]
La WSM del 1988 è stata una gara che ha caratterizzato il ritorno di Kazmier alla WSM, un'intensa rivalità tra gli atleti (Kazmier e Sigmarsson) e abbastanza stupidità da rendere divertente l'intera gara. A merito degli organizzatori del WSM, tentano di integrare le usanze locali nei loro spettacoli. Questo spiega perché una stiva di salsicce ungherese è stata incorporata nei Giochi di Budapest del 1988.
Gli atleti dovevano tenere una sbarra - appesantita da 56 libbre di salame locale - all'altezza delle spalle con le braccia tese. L'intero concorso ruotava attorno a Kazmier contro Sigmarsson. Durante lo spettacolo, i due si sono scambiati i barbi, e molti l'hanno citato come lo spettacolo più intenso di sempre di Kaz.
Ciò è stato dimostrato durante l'evento di attesa delle salsicce quando l'arbitro David Webster ha squalificato Kaz per non aver tenuto le braccia dritte. Proprio come lo squat della Playgirl, Kazmier affrontava anche le situazioni più strane con aria solenne. Il forte britannico Jamie Reeves ha vinto l'evento di attesa in avanti e Sigmarsson è finito come campione di quell'anno.
[Correlato: i migliori manubri per durata, regolazione, opzioni premium e altro]
Proprio come l'evento di wrestling di sumo tenutosi nel 1982, il WSM Pole Push del 1994 è stata una strana combinazione di sport, forza e abilità. La gara in sé è ricordata soprattutto per la stretta competizione tra l'islandese Magnús Ver Magnússon e il forte austriaco Manfred Hoeberl. Magnús era arrivato secondo nelle due precedenti competizioni WSM ma è riuscito a fare abbastanza per assicurarsi il suo secondo dei quattro titoli totali (1991, 1994-96).
Magnús ha battuto Manfred di un solo punto in un finale mozzafiato al concorso. Ciò che ha reso il concorso notevole è stato anche il Pole Push. A Sun City, in Sud Africa, i concorrenti hanno entrambi afferrato lo stesso grande palo di legno e, con la sola forza, hanno spinto i loro avversari fuori dall'arena della competizione. A differenza dell'evento di sumo, questo è stato un evento molto più competitivo. L'unica sorpresa, vista l'intensità dell'atleta, è stata che non ci sono stati più infortuni.
Tutto il merito va dato al finlandese Riku Kiri, che è riuscito a sconfiggere la concorrenza in un estenuante formato a eliminazione diretta.
[Correlato: i migliori integratori pre-allenamento per forza, cardio e altro]
Pole push al WSM 1994 ha mostrato quanto possano essere divertenti gesta di forza e fisicità quando uomini forti si affrontano l'uno contro l'altro. Le speranze erano alte allora che il concorso del 1995 avrebbe avuto un concorso altrettanto divertente. Quest'anno è stato anche Magnús, che è riuscito a conquistare il suo secondo titolo WSM consecutivo e terzo assoluto.
Il WSM 1995 ha visto il primo e unico evento con il “Murderball."Riempito con 100 litri d'acqua, il Murderball era un grande globo contro il quale i concorrenti del WSM erano costretti a spingere nella speranza di forzare la palla nella metà campo avversaria. Svolto sulla sabbia, l'evento potrebbe legittimamente essere uno degli eventi più faticosi che gli atleti abbiano mai affrontato.
Il fatto che Murderball non sia mai tornato fa di Flemming Rasmussen, l'uomo forte danese, il campione indiscusso.
[Correlato: come utilizzare la scala RPE per l'allenamento della forza]
Negli ultimi due decenni, la professionalizzazione degli sport di forza ha fatto sì che gli eventi di forza in stile circo siano diventati sempre più rari. Anche se questa è forse una cosa migliore per il benessere dell'atleta, significa che dobbiamo apprezzare i primi concorsi WSM.
In queste gare, lo sport è stato forgiato, e all'interno di queste gare, alcuni degli uomini più forti del mondo sono stati costretti a mettere da parte il loro ego e tuffarsi a capofitto nello strano e meraviglioso.
Immagine in primo piano: @theworldsstrongestman su Instagram
Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.