Che tu stia facendo powerlifting, in equilibrio su una trave o ti stai aggrappando per la vita cara fuori dal fianco di una montagna, il sollevamento del gesso fornisce la sicurezza di presa tanto necessaria che tanti atleti desiderano.
Utilizzato comunemente durante sessioni di allenamento lunghe o pesanti, gli atleti usano il gesso per migliorare la presa, sia che stiano sollevando un bilanciere o impugnando anelli da ginnastica o kettlebell. Il gesso assorbe anche il sudore e previene lo slittamento, il che può aiutarti a evitare lesioni o strappi alle mani.
Un problema con il gesso è che può essere molto disordinato e non tutte le palestre lo consentono. Inoltre, ci sono gessetti particolari che sono considerati più adatti per il sollevamento e altri che potrebbero funzionare meglio per qualcosa come l'arrampicata su roccia. Abbiamo esaminato i migliori gessetti da sollevamento che possono essere utili sia agli atleti che agli avventurieri all'aperto.
Facili da usare, convenienti e di alta qualità, le palline Z Athletic Chalks Balls offrono agli atleti, dai sollevatori di pesi alle ginnaste, esattamente ciò di cui hanno bisogno per sollevare il gesso, indipendentemente dal tipo di allenamento.
Queste palline di gessetti sono molto discrete, vanno da uno a tre once e abbastanza piccole da stare nel palmo della tua mano. La forma fornisce una facile applicazione di compressione e il cordoncino della palla consente agli utenti di aprire facilmente la palla per aggiungere nuovo gesso ogni volta che si stanno esaurendo. Queste caratteristiche rendono le palline di gesso Z Athletic le meno propense a fare casino e le più propense a mantenere felici i proprietari di palestre. Gli atleti apprezzano anche la consistenza setosa che le palline forniscono in quanto evita che le mani si secchino.
Le migliori palline di gesso ATHLETIC Z complessive
Realizzate con carbonato di magnesio al 100%, queste palline di gesso sono atossiche, prive di profumo e assicurano il miglior assorbimento dell'umidità.
Acquista quiCon una sola presa, le palline di gesso Z Athletic forniscono copertura, sicurezza della presa e praticità abbastanza convenienti per qualsiasi atleta.
Questo secchio di gesso per sollevamento offre sia le dimensioni che le caratteristiche antibatteriche a beneficio di molte attività di gruppo.
Disponibile in un secchio da uno e cinque libbre, questo plettro fornisce una notevole quantità di gesso di sollevamento, rendendolo un'ottima scelta per gli allenamenti di gruppo. Il suo carbonato di magnesio è di origine sostenibile ed è combinato non solo con cinque oli essenziali ma anche con il sale Epsom che aiuta Primo Chalk ad agire come antibatterico naturale. Questa formula condiziona anche le mani e previene meglio la lacerazione della pelle.
Ideale per l'allenamento di gruppo Primo Chalk
Con un mix di carbonato di magnesio, sale Epsom e oli essenziali, Primo Chalk non solo offre una dimensione sostanziale ma anche un'opzione preziosa per palestre e frequentatori di palestre.
Acquista quiPrimo Chalk potrebbe essere un po 'più costoso ma è un ottimo investimento date le sue dimensioni e le sue caratteristiche antibatteriche per le attività di gruppo.
Se il tuo stile di vita e il tuo allenamento ti mantengono mobile, avrai bisogno di sollevare il gesso con cui puoi viaggiare facilmente. Il gesso liquido potrebbe essere la risposta.
Fire Team Fit Liquid Chalk è disponibile in un flacone da viaggio da 50 millilitri ed è disponibile in un formato da 250 ml che lo rende portatile e un'alternativa facile da tenere nella borsa da palestra. Con una compressione delle dimensioni di una monetina, questo gesso anti-sudore a lunga durata è efficiente poiché si asciuga in soli 10 secondi e impedisce agli atleti di dover riapplicare. Questa formula contiene anche proprietà igienizzanti per mantenere te e le tue mani prive di germi.
Ideale per Connivence Liquid Fit Chalk
Il gesso liquido Fire Team Fit fornisce meno disordine e può essere facilmente agganciato a borse da palestra, cinture di sollevamento e vestiti.
Acquista quiQuesto gesso per sollevamento è ottimo per gli atleti che desiderano un'opzione conveniente con cui viaggiare. Assicura la presa sull'attrezzatura senza il disordine dei tradizionali blocchi di gesso.
Un prodotto unico e fatto, questo gesso liquido dura per lunghi sollevamenti pesanti e sessioni di sudore faticose.
Con poche gocce, questo liquido crea uno strato di gesso così concentrato che ti sembrerà di indossare guanti da sollevamento. Lo spesso rivestimento fornisce ai sollevatori la certezza che il gesso non si consumerà durante la transizione da set e pesi diversi. Si consiglia di lavarsi le mani prima di applicare questo gesso liquido per risultati ancora migliori.
Il miglior gesso a lunga durata Gesso liquido SPORTMEDIQ Pro Grade 
SPORTMEDIQ Pro Grade Liquid Chalk è realizzato con una formula senza macchie di prima qualità che può asciugare entro 25 secondi dall'applicazione. La sua caratteristica antibatterica fornisce anche una leggera fragranza.
Acquista quiUn po 'di più con il gesso liquido SPORTMEDIQ Pro Grade. Una piccola applicazione è tutto ciò che serve perché questo gesso duri per tutta la sessione.
Per gli avventurieri all'aperto, sollevare il gesso che sia facilmente accessibile e pratico è la chiave per evitare l'interruzione dell'attività.
Questa palla di gesso è un'opzione utile per molte attività all'aperto. Con il suo materiale calzino in cotone 100%, il gesso sciolto si trasferisce facilmente dalla borsa alle tue mani rendendolo affidabile per gli scalatori che desiderano un rapido ritocco mentre afferrano il lato di una montagna. Inoltre, questa borsa con coulisse può essere attaccata a un'imbracatura o una cintura per una funzione raggiungibile.
Ideale per esterni 321 Sfera di gesso ricaricabile STRONG
321 STRONG La consistenza polverosa della palla di gesso ricaricabile asciuga rapidamente le mani ed è atossica, priva di pigmenti e inodore.
Acquista quiLa consistenza della pallina di gesso ricaricabile 321 Strong potrebbe non essere eccezionale per gli spazi che limitano l'uso del gesso, ma è un'ottima scelta per le attività all'aperto in quanto si applica facilmente alle tue mani ed è competente in termini di dimensioni e peso.
Tutti i gessetti in questo elenco sono fatti di carbonato di magnesio, che è standard per il sollevamento dei gessetti. Questo tipo si rompe più facilmente del normale gesso da lavagna e si siede meglio sulle creste delle mani.
Durante l'allenamento, le nostre mani e le dita di solito sono le prime a sudare. Il carbonato di magnesio è un sale inorganico che funge da agente essiccante, quindi una volta che le mani entrano in contatto con il gesso da sollevamento, l'umidità viene assorbita e il controllo della presa aumenta. La sua composizione resiste anche alle intemperie calde e umide.
Il sollevamento del gesso è utile per gli atleti per molte ragioni. Il gesso può aiutare a prevenire lesioni della pelle come lacrime, calli e vesciche, ma riduce anche la possibilità di stiramenti muscolari poiché aiuta gli atleti a garantire la corretta presa per i sollevamenti e impedisce la caduta dell'attrezzatura.
Con il controllo della presa aggiunto, anche gli atleti di forza e i sollevatori traggono vantaggio dall'uso del gesso poiché possono allenarsi per periodi di tempo più lunghi e possono sfidare con sicurezza se stessi per sollevare più pesanti.
Il gesso per sollevamento ha lo scopo di migliorare la presa e mantenere le mani libere dal sudore. Per questo motivo, il gesso utilizzato per queste funzionalità è composto principalmente dallo stesso ingrediente principale del carbonato di magnesio. Mentre alcuni marchi mescolano additivi idratanti o soluzioni igienizzanti, è fondamentale che il gesso utilizzato per il sollevamento, l'arrampicata e la ginnastica sia prevalentemente carbonato di magnesio. In generale, non c'è davvero differenza tra il sollevamento del gesso, il gesso da arrampicata e il gesso da ginnastica.
Se c'è una differenza, dipende principalmente dalle tue preferenze personali e dallo stato della materia del gesso. Ad esempio, se tendi ad avere le mani più secche, il gesso liquido potrebbe non essere l'opzione migliore in quanto molte marche includono etanolo o alcol isopropilico. La combinazione di alcol agisce come un altro agente essiccante che è ottimo per mantenere la presa, ma disidraterà e irriterà ulteriormente le mani secche.
È anche importante considerare dove viene utilizzato il gesso. Ad esempio, se sei in casa, un gesso polveroso molto fine potrebbe non essere il tuo punto di riferimento poiché è più disordinato e lascia residui dietro. Potresti essere attratto dall'acquisto di gesso a blocchi poiché è più compresso e più facile da pulire tappetini e attrezzature.
Sollevare il gesso è in linea di massima lo stesso su tutta la linea. La differenza dipende dalle preferenze e dal luogo in cui viene utilizzato il gesso.
Ancora una volta, poiché la maggior parte del gesso da sollevamento è composto principalmente da carbonato di magnesio, è stata data molta più considerazione alla praticità del tipo di gesso e al modo in cui corrispondeva alle esigenze degli atleti che li utilizzavano quando si trattava di selezionare il migliore.
Per il bene di questo riepilogo, sono stati effettuati confronti per vedere quanto i gessi disordinati fossero l'uno rispetto all'altro. Aspetti come la trasportabilità e il disordine generale sono stati valutati per decidere quali gessetti sarebbero stati migliori per determinati dati demografici. Se ti alleni in una palestra che non consente l'uso del gesso tradizionale, il gesso liquido è spesso la soluzione migliore. Certo, dovrai comunque essere consapevole del suo utilizzo per evitare di fare confusione.
Un altro fattore considerato oltre alla facilità di trasporto del gesso era la dimensione e l'uso preferito del prodotto. Quantità o blocchi maggiori sarebbero migliori per palestre pubbliche, palestre domestiche e più sollevatori che necessitano di gesso regolarmente rispetto a una pallina di gesso più piccola o gesso liquido che si esaurirebbe rapidamente.
In palestra, non ci sono molte cose che possono fornire la massima sicurezza di presa sull'attrezzatura il più velocemente possibile. Il gesso per sollevamento è un ottimo strumento per promuovere il controllo generale della presa sull'attrezzatura di sollevamento. Prima di investire in gesso, però, è una buona idea controllare prima con la tua palestra per vedere se ne consente l'uso. Da lì troverai il miglior gesso per sollevamento che è giusto per te e il tuo allenamento.
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