In qualità di Direttore dei CrossFit Games, Dave Castro ha uno dei volti più riconoscibili di questo sport. Il Navy SEAL in pensione è stato il Direttore dei Giochi sin dal suo inizio dieci anni fa, e ieri sera si è recato su Reddit per condurre un raro AMA, ("Ask Me Anything") in cui i redattori gli chiedevano di tutto, dai farmaci che migliorano le prestazioni all'allenamento più duro che abbia mai fatto.
Ecco alcune delle sue risposte più importanti. (Nota: parte del testo è stato estratto da stringhe più lunghe di risposte / risposte.)
/ u / non identifica Prime Froning vs. Fraser. Chi vince? Froning./ u / Frigy
Ehi Dave, quando pensi o cosa ci vorrebbe per la fine del discorso Froning v Fraser? Anche chi vedi come la prossima persona a competere con Fraser nel 2018?
Non finirà mai. né credo che dovrebbe. Se le persone non "e se" non fossero appassionate, significherebbe che il nostro sport ha fatto schifo. che lo facciano, che ci sia interesse per quell'argomento, fa parte del grande sport che abbiamo creato.
/ u / i_have_a_mandolin
Perché ci sono così pochi AMRAP nei giochi?
Quello stile di eventi, il maggior numero di ripetizioni possibile in un tempo prestabilito, non è esattamente il più amichevole per gli spettatori per la competizione che è il CF Games. Li usiamo nell'Open, ma per le Regionali e i Giochi. Non avere qualcuno che finisca, qualcuno che attraversi il traguardo quando ha finito con il proprio lavoro, non è così eccitante come avere quella messa a punto. test, eventi con un tipico allestimento amrap sarebbero noiosi. Detto questo, l'intervallo 2223 era fondamentalmente un allenamento simile a un amrap in un formato intervallo.
/ u / moofury
Qual è stato il CrossFit WOD più difficile che tu abbia mai fatto? Perché?
probabilmente fran a causa dell'intensità di esso. fran ha fatto male quando ho iniziato e fa ancora male 11 12 anni dopo
/ u / bball1niner
Qual è una cosa che hai preso dalla tua precedente professione (Navy Seal) e l'hai applicata al tuo attuale lavoro di direttore dei giochi?
Andare controcorrente.
/ u / therealmrdean
Non pensi che sia poco professionale essere amico di alcuni degli atleti dei Giochi?
no, non lo faccio. Non posso programmare un risultato diverso, se è giusto e bilancia la programmazione. Significa che non importa cosa programma. Mat avrebbe vinto quest'anno, e molto probabilmente lo avrebbe fatto anche Tia.
Ciò si applica solo se si programma per testare la forma fisica. cosa che facciamo, io.
/ u / steamy
sono tutti atleti Crossfit Games (o la maggior parte) che utilizzano PED / steroidi in qualsiasi misura?
Ogni atleta che si qualifica dalle regionali ai Giochi è stato testato a quel punto.
Tutti quelli che salgono sul podio ai Giochi vengono messi alla prova. Abbiamo un pool di atleti, che selezioniamo, che vengono messi in un pool di test per i test durante tutto l'anno. E alcuni di questi vengono testati più volte durante l'anno.
/ u / cluster75
Cosa è successo al Black Box Summit tra te e Greg Everett / Robb Wolf? Ho sentito la loro versione della storia, ma voglio sentire la tua dato che la gente parla ancora di quell'evento e sembra che si riferisca sempre al racconto di Robb Wolf su quanto accaduto.
sì, hai sentito sicuramente un lato della storia se hai appena sentito il suo. Sono noto per non parlare su Internet o sui social media, quindi non ho sentito il bisogno di parlare in quel momento. essere su IG è stato un passo fuori dalla mia zona di comfort, che anche se mi segui e vedi come pubblico, sono ancora molto deliberato su ciò che mostro al mondo. significato non molto. Non conosci davvero me o la mia vita privata su IG. e questo è in base alla progettazione.
(...)
Potrei parlare di quei ragazzi, ma scelgo di non farlo pubblicamente. Questo per me conta come pubblicamente. Quando ho problemi con le persone, mi piace averle con loro, non con Internet.
https: // www.instagram.com / p / BXuAk-7g84E /
Quando gli è stato chiesto se avrebbe mai potuto ideare un allenamento che potesse "battere" Mat Fraser, ha risposto: "No, non potrei. È troppo bravo."
Castro sta ancora scrivendo un libro su come mettere insieme i Reebok CrossFit Games 2017 (sono tutte le informazioni che ha fornito).
Contrariamente alla credenza popolare, gli è piaciuto il modo in cui è andata a finire l'evento ciclistico, anche se ci sono "alcune cose (lui) sarebbero cambiate."
Uno dei suoi libri preferiti è l'epopea della Grecia antica L'Iliade, considerato da alcuni il primo libro mai scritto.
Il suo ente di beneficenza preferito è la Navy SEAL Foundation.
Sta "considerando" la possibilità di competere tra Open e Regionali per i primi 100 atleti in ogni regione, ma non l'anno prossimo.
Se avesse 100 miliardi di dollari per realizzare i Reebok CrossFit Games “definitivi”, “non cambierebbe necessariamente gli eventi. Ma cambierebbe il modo in cui presentiamo e dove facciamo gli eventi."
Inoltre non visita mai il subreddit CrossFit tranne quando fa AMA - e questo è stato il suo primo in diversi anni. Quindi goditi questo il più a lungo possibile!
Immagine in primo piano tramite @thedavecastro su Instagram.
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