Le giornate estive più lunghe significano più allenamenti in spiaggia, in piscina e al parco. Ma l'allenamento al caldo richiede prodotti multitasking che combattono l'odore del corpo, non si scioglieranno in una pozza di sudore e doneranno alla pelle un aspetto magnifico, non importa quanto sia brutale l'allenamento.
Per i principianti, la protezione solare è un must per bloccare i raggi UV che possono causare cancro della pelle, iperpigmentazione e rughe, ma non è necessario che si senta come pasta sulla pelle. "Consiglio lozioni, liquidi, gel, spray e stick più leggeri durante l'estate", afferma Joshua Zeichner, M.D., direttore della ricerca cosmetica e clinica in dermatologia presso il Mount Sinai Hospital. “Eppure la maggior parte delle persone non fa domanda tanto o spesso come dovrebbe. Consiglio di utilizzare almeno SPF 30 e, man mano che vengono alla luce più dati, consiglio SPF 100 - plus."
Non importa cosa e dove vuoi proteggere e coccolare viso, corpo, labbra o capelli, mentre le temperature salgono, ecco come superare i tipici problemi di allenamento estivo con prodotti di bellezza che ti aiuteranno.
I migliori prodotti estivi resistenti al sudore e al sole
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IL PROBLEMA: I dannosi raggi UVA e UVB possono lasciare scottature solari e danni permanenti alla pelle, ma i filtri solari spessi ti fanno scoppiare durante un allenamento.LA SOLUZIONE: Scegli formule leggere che non ostruiscano i pori.
Neutrogena Cool Dry Sport SPF 70: "La tecnologia in questa crema solare agisce come un tessuto traspirante", afferma Zeichner. “Invece di intrappolare il sudore, permette al sudore di evaporare dalla pelle, mantenendola più fresca."($ 11; neutrogena.com)Solid Sun Logistics Conscious Face Stick SPF 40: Portalo con te senza rischiare fuoriuscite disordinate. È resistente all'acqua fino a 80 minuti, privo di solfati e ricco di olio di semi di ricino idratante e burro di karité. ($ 25; solidsunlogistics.com)Crema solare inodore Badger SPF 30: Gli antiossidanti come la vitamina E in questa crema solare forniscono una protezione "attiva" dai radicali liberi che danneggiano il collagene e l'elastina nella pelle, afferma Debra Jaliman, M.D., un dermatologo a New York. "Inoltre, contiene 18.Concentrazione di ossido di zinco del 75%, che è molto alta ", afferma. Ed è resistente all'acqua per 40 minuti. ($ 16; balsamo di tasso.com)
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IL PROBLEMA: Il trucco degli occhi si scioglie durante l'interval training, ma lo ami troppo per rinunciarvi.LA SOLUZIONE: I prodotti per gli occhi resistenti e impermeabili sono i tuoi nuovi migliori amici.
Wunder2 Wunderbrow Fiber Filler: Una fronte forte può bilanciare il tuo viso ed a volte è tutto ciò di cui hai bisogno per sembrare lucido. Questa cipria resistente all'acqua fissa la pelle per 24 ore di copertura a prova di trasferimento e fornisce vitamina E nutriente, burro di cacao e cheratina. ($ 22; wunder2.com)Ombretto Inglot Aquastic Cream: Con ombretti in crema a base d'acqua che scivolano dolcemente, questa nuova collezione di 10 ombretti rimane a prova di sbavature per ore. ($ 15; inglotcosmetics.com)
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IL PROBLEMA: I tuoi capelli sono fritti durante l'estate.LA SOLUZIONE: Le maschere per capelli idratanti e gli spray siero UV ti daranno ciocche setose e protette.
EltaMD UV Aero ad ampio spettro SPF 45: Se non puoi indossare un cappello per proteggere il cuoio capelluto, usare questo spray SPF 45 per tutto il corpo e resistente all'acqua (80 minuti) è la cosa migliore, dice Jaliman. Dovrai prenderlo da un medico locale, ma ne vale la pena. ($ 22; eltamd.com)È una maschera per capelli in seta Miracle 10 Silk Express: Usa questa maschera una volta alla settimana per riparare i danni ai capelli: l'estratto di olio di fava tonka combatte i radicali liberi e riduce l'effetto crespo, mentre l'estratto di semi di girasole è una crema solare naturale che aiuta a prevenire la secchezza e lo sbiadimento del colore. ($ 12; itsa10haircare.com)
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IL PROBLEMA: Le fondamenta non giocano bene con i filtri solari.LA SOLUZIONE: Indossa un SPF per il trucco.
Urban Decay Urban Defense Complexion Primer SPF 30: Il primer per il trucco SPF 30 totalmente trasparente e universale scivola in modo invisibile. Il gel idratante aiuta il fondotinta a rimanere fermo. ($ 34; degrado urbano.com)Crema idratante colorata Nars Pure Radiant: Copertura oil-free con SPF 30. Contiene botanici che aiutano a invertire le macchie solari in quattro settimane. Disponibile in 12 tonalità. ($ 45; narscosmetici.com)
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IL PROBLEMA: Hai gettato deodoranti con alluminio sul marciapiede, ma non sei nemmeno un fan dell'odore puzzolente delle ascelle.LA SOLUZIONE: Dai un altro tentativo agli ultimi deodoranti naturali: ti sorprenderanno (in senso positivo).
Deodorante magico Noniko: Questo deodorante naturale preferito dagli editori non tira pugni, anche se sei in un corso di boxe. Bastano cinque ingredienti buoni per farti dimenticare che la tua lunga ricerca del deodorante più potente, profumato e non tossico è finita. ($ 15; nonikoskin.com)Meow Meow Tweet Primer ascellare: Applicare questa lozione leggera a base vegetale sulle ascelle dopo la rasatura e prima del deodorante per idratare, frenare l'infiammazione e prolungare la durata del deodorante naturale. ($ 22; meowmeowtweet.com)
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IL PROBLEMA: Ti piacciono le labbra luminose, ma il tuo allenamento no e ti lascia con un rossetto piumato e sanguinante.LA SOLUZIONE: Scegli balsami per labbra a lunga tenuta con crema solare per proteggere e prolungare il colore delle labbra.
Jane Iredale LipDrink Balsamo per le labbra: Prepara le labbra con questo balsamo per labbra liscio come la seta con SPF 15 e il tuo colore delle labbra rimarrà inalterato durante l'allenamento. Disponibile in quattro tonalità. ($ 15; janeiredale.com)
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IL PROBLEMA: Hai un appuntamento al caffè dopo l'allenamento mattutino e non hai tempo per la doccia.LA SOLUZIONE: Raggiungi questi prodotti per cancellare tutti i segni di sudore in un attimo.
Shampoo secco John Frieda Volume Refresh: Ideale per tutti i tipi di capelli ma soprattutto quelli fini, questo shampoo secco volumizzante assorbe il sebo in eccesso dal cuoio capelluto dopo un allenamento intenso e dona ai capelli nuova vita e lucentezza, senza bisogno di acqua. ($ 7; ulta.com)e.l.f. Salviettine detergenti corpo attive post-allenamento: I tipi di pelle sensibile traggono maggior beneficio da queste salviettine per il corpo inumidite, infuse con aloe vera idratante e curativa. Usali per pulire rapidamente il corpo e il viso, rimuovere il trucco e regalarti un trattamento rinfrescante post-allenamento. ($ 3; elfcosmetics.com)
Torna all'introduzioneIL PROBLEMA: I dannosi raggi UVA e UVB possono lasciare scottature solari e danni permanenti alla pelle, ma i filtri solari spessi ti fanno scoppiare durante un allenamento.
LA SOLUZIONE: Scegli formule leggere che non ostruiscano i pori.
IL PROBLEMA: Il trucco degli occhi si scioglie durante l'interval training, ma lo ami troppo per rinunciarvi.
LA SOLUZIONE: I prodotti per gli occhi resistenti e impermeabili sono i tuoi nuovi migliori amici.
IL PROBLEMA: I tuoi capelli sono fritti durante l'estate.
LA SOLUZIONE: Le maschere per capelli idratanti e gli spray siero UV ti daranno ciocche setose e protette.
IL PROBLEMA: Le fondamenta non giocano bene con i filtri solari.
LA SOLUZIONE: Indossa un SPF per il trucco.
IL PROBLEMA: Hai gettato deodoranti con alluminio sul marciapiede, ma non sei nemmeno un fan dell'odore puzzolente delle ascelle.
LA SOLUZIONE: Dai un altro tentativo agli ultimi deodoranti naturali: ti sorprenderanno (in senso positivo).
IL PROBLEMA: Ti piacciono le labbra luminose, ma il tuo allenamento no e ti lascia con un rossetto piumato e sanguinante.
LA SOLUZIONE: Scegli balsami per labbra a lunga tenuta con crema solare per proteggere e prolungare il colore delle labbra.
IL PROBLEMA: Hai un appuntamento al caffè dopo l'allenamento mattutino e non hai tempo per la doccia.
LA SOLUZIONE: Raggiungi questi prodotti per cancellare tutti i segni di sudore in un attimo.
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