Più le donne grasse (ovvero a forma di mela) immagazzinano nell'addome, maggiore è il rischio di sviluppare un'alimentazione che perde il controllo, secondo la ricerca in L'American Society for Nutrition. Sono necessarie ulteriori ricerche per individuare un meccanismo biologico per questi risultati, ma potrebbero essere coinvolti ormoni come la leptina e l'adiponectina. "È possibile che se una distribuzione centralizzata di grasso altera quei messaggi ormonali inviati al tuo cervello, potrebbe contribuire a una spinta a continuare a mangiare", afferma l'autore principale dello studio Laura A. Berner, Ph.D. Anche se non puoi controllare dove il tuo corpo trattiene il grasso, mangiare sano ridurrà al minimo l'aumento di peso e ti aiuterà a mantenere un atteggiamento positivo.
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