Quando il tuo obiettivo è raggiungere un livello di successo d'élite, devi concentrarti al 100%. Questo renderà la tua vita “sbilanciata."Accettalo se vuoi essere grande.
Questo è il segreto più importante del successo: bloccati nella tua destinazione ed elimina ogni possibilità di non arrivarci. Rendi il tuo obiettivo l'essenza centrale della tua esistenza. Concentrati al 100% sul risultato desiderato e sul processo per raggiungerlo.
Non lasciare che nulla ti impedisca di allenarti verso il tuo obiettivo, a meno di un infortunio paralizzante o un grave trauma della vita. E come vedrai di seguito, nemmeno questo è sufficiente per fermare alcune persone altamente motivate.
Molte persone hanno paura di prendere questo tipo di impegno. Non temono tanto il fallimento quanto semplicemente non sono disposti a sacrificare certe parti della loro vita. Questa non è una brutta cosa, e la maggior parte delle persone che leggono questo probabilmente non ha il tipo di aspirazioni che richiedono pesanti sacrifici.
Niente di sbagliato in questo. Se tutti fossero eccezionali, nessuno lo sarebbe.
Per quei pochi che aspirano al massimo livello di sport, è necessario capire che la grandezza ha un prezzo elevato. Il prezzo è il tempo e l'energia che non puoi dedicare agli altri aspetti della tua vita.
Abbiamo tutti le stesse 24 ore al giorno e la scelta di dove concentrare la nostra attenzione. Non c'è modo che tu possa concentrarti sul tuo lavoro, sulla famiglia, sullo sviluppo personale, sugli amici e sulla tua formazione.
Sì, puoi raggiungere l'equilibrio e, come ho detto, questo non è un cattivo obiettivo. Tutto quello che sto dicendo è che puoi essere equilibrato o puoi essere grande. Non dovresti aspettarti entrambi allo stesso tempo.
Sento già i mormorii di dissenso dalla galleria delle noccioline. “Dave, devi mantenere un equilibrio nella tua vita per andare avanti. Come puoi dire che le persone equilibrate non possono essere grandi?"
La mia risposta è: mostrami una grande persona che ha raggiunto l'equilibrio al momento della sua grandezza.
Per essere nel 10% più alto di qualsiasi cosa è necessaria una spinta egoista e fanatica che la maggior parte delle persone non capirà mai, figuriamoci possedere. Forse c'è qualcuno da qualche parte che può essere bravo in tutto, ma non l'ho visto.
Quello che ho visto sono persone che darebbero il diritto di essere i migliori nell'unica cosa che stanno perseguendo, a scapito di tutto il resto. In nessun modo stanno ottenendo qualcosa di vicino all'equilibrio nelle loro vite.
Ecco una storia che illustra il mio punto. È un po 'duro in alcuni punti, quindi se sei una viola del pensiero, forse dovresti lasciare la stanza per un po'.
Jason Pegg è un aspirante powerlifter, e fino a pochi anni fa era sergente nell'82a Airborne. Nel Memorial Day, 2005, in una piccola città di merda in Afghanistan, il sergente. Jason Pegg e altri membri della sua squadra sono stati colpiti da una bomba sul ciglio della strada.
Frammenti dei razzi esplosivi da 107 mm squarciarono il gomito di Jason, strappandogli buona parte dell'avambraccio.
Ha trascorso il successivo anno e mezzo all'ospedale Walter Reed, il suo peso corporeo è sceso da 310 a 238 in soli 45 giorni. Quando gli è stato dato il permesso, non aveva l'energia per camminare per 500 metri dall'ospedale a Fisher House, dove si trovava la sua famiglia, senza fermarsi a riposare almeno due volte.
Anche dopo diversi interventi chirurgici, il suo braccio sinistro era così debole che non riusciva a impedire a suo figlio di otto mesi di staccare le dita. Era improbabile che avesse mai superato i 155, figuriamoci gareggiare di nuovo.
La maggior parte delle persone accetterebbe questa situazione come una scusa per arrendersi, ma non Jason. Invece, ha concentrato ogni fibra rimanente del suo corpo e della sua mente per costruire ciò che poteva ancora fare: lo squat e lo stacco.
All'inizio, Jason non poteva accovacciarsi 315 con la barra di sicurezza e non aveva la mobilità per usare una barra normale. Ma con un buon braccio e una messa a fuoco simile a un laser, ha messo tutto quello che aveva per ottenere il più grande squat possibile.
Certo, c'erano molte persone che gli dicevano tutti i motivi per cui non poteva o non doveva perseguire i suoi obiettivi, ma Jason li ignorò tutti.
Due anni dopo Jason occupò 900 persone in due tentativi separati. Può anche tirare oltre 700 libbre.
Quindi non farmi sentire le tue stupide scuse per il motivo per cui non puoi nemmeno andare in palestra. Come hai una genetica schifosa, non hai tempo, blah, blah, blah. Allontana il tuo culo pigro dal telecomando e inizia a spaccarti il culo come ha fatto Jason negli ultimi due anni.
Ascolta, Jason ha tutte le ragioni per sedersi a casa e trovare scuse, ma ha deciso di "fare le palle" e vedere fino a che punto poteva spingersi. Pensa a lui la prossima volta che trovi una scusa di merda perché non puoi fare qualcosa.
Se vuoi avere successo, riorganizzerai le tue priorità e concentrerai la tua attenzione dove dovrebbe essere: sull'unica cosa che vuoi ottenere. Seguiranno i risultati.
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