Solo un semplice "grazie" - detto sinceramente e regolarmente - può mantenere il tuo partner felice e il tuo rapporto sano. In effetti, la frequenza con cui esprimete gratitudine reciproca può persino determinare per quanto tempo starete insieme.
Questa è la notizia dei ricercatori dell'Università della Georgia che hanno intervistato 468 persone sposate e hanno scoperto che i coniugi che si sentivano apprezzati erano più rispettosi gli uni verso gli altri e più bravi a superare le difficoltà relazionali.
Dire "grazie" è stato particolarmente utile durante i momenti difficili, come quando le coppie avevano difficoltà economiche, lo studio ha rilevato, perché li ha aiutati a evitare i sentimenti di rabbia, infelicità e ritiro che
così spesso portano a rotture.
"Ogni coppia ha tempi difficili e non è d'accordo sulle questioni", afferma l'autore dello studio Allen Barton, Ph.D. “Gli effetti negativi derivano da come li gestisci. Dire `` grazie '', assicurarti che il tuo partner si senta apprezzato e mantenere il senso dell'umorismo può ridurre gli aspetti negativi e aiutare a far prosperare una partnership."
Raccontaglielo.
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