Ci sono stati alcuni enormi rialzi di allenamento offerti dagli adolescenti CrossFit Dallin Pepper, Tudor Magda, Mallory O'Brien ed Emma Cary. Le loro dimostrazioni di forza e potenza sono impressionanti in così giovane età, dove in genere questi numeri di sollevamento non sono visti dai CrossFitters d'élite fino a più tardi nei loro 20 anni, se non del tutto.
Tutti e quattro questi adolescenti hanno avuto un grande successo nelle divisioni teenager di CrossFit Games. La domanda è: queste adolescenti star possono trasferire il loro massimo successo nelle singole divisioni ai CrossFit Games?? E guardando ai dati storici, la loro forza si traduce nel successo complessivo della competizione in CrossFit?
Dallin Pepper: 360 libbre Clean & Jerk, 300 libbre Snatch
Pepper ha il miglior record di carriera di tutti i tempi nelle divisioni teenager di CrossFit Games, vincendo tre campionati in tutti e tre i suoi Giochi (l'unico adolescente a farlo). Inoltre, ha il secondo evento della carriera da adolescente più vittorie in quei Giochi con 12. (Haley Adams ha il massimo con 15.)
Tudor Magda: 300 libbre Snatch, 350 libbre Jerk
[Vedi altri ascensori di Tudor]
Magda ha un campionato per adolescenti ai Giochi, una medaglia di bronzo, un 9 ° posto e lo scorso anno ai Giochi ne stava cercando di più come testa di serie nelle qualificazioni online del gruppo di età. (I giochi del 2020 hanno rimosso le divisioni dei gruppi di età a causa delle limitazioni di COVID-19.) Ha vinto la divisione Boys 16-17 al Pit Fitness Ranch Elite Teen Throwdown lo scorso settembre, che ha agito come sostituto della competizione per adolescenti dei Giochi.
Mallory O'Brien: 245 libbre Clean & Jerk, 195 libbre Snatch, 331 libbre Back Squat
[Vedi altri ascensori di Mal]
O'Brien ha ottenuto un 4 ° e 5 ° posto nei due anni in cui è stata nella 14-15 Girls Division ai Giochi; non ha partecipato alla stagione dei giochi 2020. Tuttavia, come Tudor, ha vinto la sua divisione 16-17 al Pit Fitness Ranch Elite Teen Throwdown.
Emma Cary: 240 libbre di equilibrio snatch con 2 overhead squat
Cary ha un campionato di giochi per adolescenti e, come Tudor, è stato il seme numero uno delle qualificazioni online del gruppo di età 2020.
Questi sollevamenti si classificano proprio lì con i migliori sollevamenti degli atleti CrossFit Games che gareggiano nelle singole divisioni. Dallin e Tudor sono cresciuti nei ranghi individuali. Mallory ed Emma sono all'ultimo anno della divisione 16-17 anni.
Ci sono stati cinque ex atleti della divisione teenager CrossFit Games per tornare ai Giochi nella divisione individuale:
[È] inizialmente degno di nota il fatto che i buoni numeri di forza di questi ultimi adolescenti di Giochi non si siano tradotti in successo individuale di Giochi - ancora.
Si noti che anche un paio di altri adolescenti si sono qualificati per i CrossFit Games 2020, ma sono stati tagliati nella riduzione del campo individuale a causa delle limitazioni di COVID-19. C'erano altri adolescenti del passato a competere ai Giochi come individui, tuttavia questa discussione riguarda solo gli adolescenti che hanno gareggiato nelle divisioni teenager dei Giochi.
Ovviamente la più vincente è stata Haley Adams, che si è classificata 6 ° e Rookie of the Year ai CrossFit Games 2019. Lo ha seguito partecipando alla Fase 2 dei CrossFit Games 2020, arrivando infine al 4 ° posto. Gabriela Migała ha ottenuto il 18 ° posto nella Fase 1 dei CrossFit Games 2020.
Tuttavia, il successivo miglior risultato passato è stato il 32 ° posto di George Sterner ai CrossFit Games 2019. A 17 anni, George ha eseguito uno squat pulito da 335 libbre ai CrossFit Games 2016 e si è classificato 2 ° nella divisione ragazzi 16-17. Guilherme Malheiros ha ottenuto il 48 ° posto ai CrossFit Games 2019. Ha messo a segno uno strappo di 291 libbre ai CrossFit Games 2017 a 17 anni e ha preso il 2 ° posto nella divisione ragazzi 16-17. Guilherme ora vanta un clean & jerk da 390 libbre e uno snatch da 300 libbre.
Al contrario, la debolezza di Haley Adam è stata generalmente la sua forza e le alzate olimpiche. Tuttavia, ha compensato ciò eccellendo nella maggior parte delle altre aree del CrossFit man mano che diventava più forte. Il fatto di non avere grandi PR non le ha impedito di eccellere in generale ai Giochi come individuo.
Gli altri quattro adolescenti dei Giochi precedenti hanno valori di forza relativa da medi a superiori alla media. Certo, questa è una piccola dimensione del campione con solo Haley e Gabriela che hanno gareggiato in due Giochi come individui. Ma è inizialmente degno di nota il fatto che i buoni numeri di forza di questi ultimi adolescenti di Games non si siano tradotti in successo individuale di Games - ancora. Ovviamente, essere un top lifter non è dannoso per il successo d'élite - vedi i migliori lift di Mathew Fraser e Tia-Clair Toomey-Orr. Avere la capacità totale ha dimostrato di essere più importante per il successo della divisione individuale dei migliori giochi.
Due diversi scenari si svolgeranno con questi quattro adolescenti attuali in questa stagione.
Il primo: fino a che punto si spingeranno Dallin e Tudor nella stagione dei giochi CrossFit 2021? I quarti di finale devono essere scontati. Semifinali sembrano probabili. Potranno guadagnarsi un posto di qualificazione ai Giochi da quelli che saranno raggruppati nei roster delle semifinali?
Per quanto riguarda Mallory ed Emma, molto probabilmente ci sarà un piacere vederle combattere per diventare la campionessa 16-17 della Girls Division ai Giochi di quest'anno. Questo ricorda la competizione tra Haley Adams e Kaela Stephano che ha preso i primi due posti ai Giochi per tre anni consecutivi nelle divisioni teenager. È interessante notare che Kaela ha vinto due delle tre battaglie. Sarà emozionante vedere Mallory ed Emma affrontare gli eventi di forza. Tuttavia, entrambi potranno prendere il campionato? Ci saranno anche altre 16-17 ragazze che avranno voce in capitolo.
Le PR per grandi ascensori sono fatte su misura per Instagram e catturano la nostra attenzione. I totali del peso grezzo sono ottimi per il confronto. Tuttavia, questo è CrossFit con forza e potenza che sono solo due dei dieci componenti del fitness.
Tutti questi adolescenti hanno fatto bene negli altri test di fitness CrossFit nelle divisioni teenager. Vediamo nel corso delle prossime due stagioni chi sarà il prossimo adolescente emergente di questi quattro (o forse un altro non menzionato) a sfruttare i loro grandi PR di ascensori con capacità completa in tutte le aree per fare il salto al fianco di Haley e degli altri individui ai Giochi.
Immagine in primo piano: @oliviagabrielphotography, da @dallinpepper su Instagram
Nota del redattore: questo articolo è stato aggiornato per riflettere le prestazioni di Gabriela Migała nei CrossFit Games 2020.
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