Più giovane ti senti, migliore è la tua vita sessuale

Probabilmente hai sentito più e più volte che l'età è solo un numero e potresti crederci o meno. Ma se la prova scientifica dietro la "forza del vecchio" non è sufficiente per convincerti che è possibile sentirsi più giovani invecchiando, con un po 'di aiuto da una dieta di supercibi antietà e un regime di allenamento a intervalli ad alta intensità , naturalmente, allora questa nuova ricerca potrebbe essere sufficiente per cambiare la tua mentalità.

Le persone che si sentono più vicine alla loro età reale hanno meno probabilità di essere soddisfatte della loro vita sessuale, secondo un recente studio dell'Università di Waterloo pubblicato su Il Journal of Sex Research. 

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Quindi coloro che agiscono e si sentono più giovani, anche se in realtà hanno 65 anni, hanno maggiori probabilità di riferire una vita sessuale di qualità superiore e di essere più interessati a fare sesso in generale. 

Nello studio, i ricercatori hanno esaminato gli atteggiamenti verso il sesso e l'invecchiamento di un gruppo di oltre 1.100 adulti dalla metà dei 40 ai 70 anni nel corso di un periodo di 10 anni. "Per le persone nella mezza età", ha detto Steven Mock, professore associato in Recreation and Leisure Studies a Waterloo, "sentirsi giovani nel cuore sembra davvero fare la differenza in camera da letto."

Ma anche se non ti senti ancora giovane nel cuore (qui ci sono 14 ottimi modi per iniziare a sovraccaricare la tua vitalità ed energia), ciò non significa che non puoi ravvivare le cose in camera da letto: dai un'occhiata a 8 modi per avere sesso incredibile a 40 anni e questi 52 alimenti che aumentano la salute del pene, potenziano la libido e aumentano il piacere. 

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