Se non hai mai sentito parlare di Chontel Duncan, è più che probabile che tu abbia almeno visto il suo Instagram. Più specificamente, il suo corpo da gravidanza incredibilmente tonico.
Durante la sua prima gravidanza, la modella di fitness e personal trainer ha pubblicato una foto della pancia del suo bambino nel secondo trimestre e sembrava una delle donne più in forma in palestra, nonostante fosse incinta da più di cinque mesi.
Più di recente, la superstar di Instagram ha dato alla luce il suo secondo figlio e il suo corpo post-gravidanza (proprio come le sue foto pre-gravidanza) è incredibile.
Kelsey Wells ha scoperto che la scala non riflette ciò che c'è nello specchio.
Leggi l'articoloDuncan ha scattato la foto sbalorditiva, in cui puoi vedere il contorno degli addominali, solo una settimana dopo aver partorito il suo nuovo bambino - ei risultati sono così incredibili che ha persino dovuto chiedere ai suoi follower di astenersi dal pubblicare commenti negativi.
"Ora, prima che qualcuno mi salti in gola dicendo qualcosa di negativo, pensa prima di digitare", ha scritto. “[E] veryone è unico e diverso a modo suo."
Duncan ha anche scritto che nella prossima settimana (cioè due settimane in totale dopo il parto), si imbarcherà in un programma di trasformazione di otto settimane che si concentrerà fortemente sulla nutrizione. E se stai cercando di costruire il tuo six-pack post-gravidanza, dai un'occhiata alla nostra guida su come ottenere gli addominali dopo aver avuto un bambino.
L'Instagram di Madeleine Schneider-Weiffenbach ti farà ingelosire.
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