In alcune federazioni di powerlifting, i raduni possono durare tutto il giorno, il che lascia molti tempi di inattività intermedi sia per gli atleti che per i fan. Dopo aver visto il CrossFit Total ieri ai Reebok CrossFit Games 2018 (3 sollevamenti massimi nell'arco di 12 minuti), il powerlifter Chad Wesley Smith ha pubblicato un fantastico video di ritorno al passato che fa vergognare il limite di tempo massimo di 12 minuti di sollevamento.
Per il suo video, Smith completa tutti e tre i movimenti di powerlifting (squat, panca e stacco) uno dopo l'altro senza pause intermedie in un epico video di 37 secondi.
Sulla descrizione del video Instagram di Smith scrive, “In onore del CrossFit GOggi ho il CrossFit Total, ecco un piccolo #CrossFat tutto mio. 2000 # totali in 37 secondi (dall'inizio della discesa dello squat al blocco dello stacco da terra) tramite 775 # Squat, 500 # Bench e 725 # Deadlift. Piccolo trucco divertente lì #JuggLife ""
Allora da dove viene l'origine del video? Il video sopra è stato originariamente condiviso sul canale YouTube di Juggernaut Training System nel 2015. Per spiegare la logica del video, JTS scrive nella descrizione del video che questa impresa è stata eseguita al “Evento NightLift dell'US Iron Club per raccogliere fondi per la Muscular Dystrophy Association."
[Dai un'occhiata alla potenza di Chad Wesley Smith che strappa un facile 124 kg (275 libbre)!]
Non ci sono molti powerlifter che possono totalizzare 2.000 libbre in generale, ma farlo in meno di un minuto è pazzesco impressionante. In effetti, abbiamo visto questa impresa completata solo una manciata di volte con questo peso.
Una delle occasioni più recenti che ci viene in mente viene dalla ANIMAL Cage all'Arnold Classic 2017, quando Rob "Da Savage" Hall ha raggiunto un epico 2.005 libbre in 33 secondi.
In termini di powerlifting totali più veloci [e più alti] che abbiamo mai visto, Smith e Hall sono decisamente in testa al gruppo. Se hai visto qualcuno colpire più peso in meno tempo, sentiti libero di segnalarlo!
Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di @chadwesleysmith.
Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.