Il get-up turco è un ottimo esercizio per tutto il corpo indipendentemente dall'attrezzatura che usi, ma la stragrande maggioranza delle dimostrazioni video lo mostra usando un kettlebell anche se più persone hanno accesso ai manubri. Se sei un appassionato di kettlebell, odio dirtelo, ma un manubrio funziona altrettanto bene.
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