Pubblicando questo, ora ho la dubbia distinzione di essere l'autore del primo articolo di T Nation sull'uso errato delle parole.
Amico, non mi piace, ma dovevo farlo. Fammi togliere gli occhiali da lettura, allentare il mio panino, zittire alcune persone che non stanno sussurrando e spiegare perché.
Ogni settimana, noti allenatori di forza, alcuni laureati in fisioterapia o addirittura dottorati in qualche campo correlato alla fisiologia muscolare - ragazzi che dovrebbero saperne di più - inviano articoli in cui spiegano come allenare un bicipite o un tricipite.
Va bene, ma proprio come non ci sono brontoloni o snark, non ci sono parole simili - o almeno non ci sono parole così legittime - come bicipite e tricipite. Ciò a cui questi miscredenti dell'uso delle parole stanno cercando di riferirsi, ovviamente, sono i bicipiti o i tricipiti.
Questi termini hanno avuto origine nel 1600 e sono presi in prestito dal latino in cui questi nomi, nonostante la "s" alla fine, sono entrambi singolari. (Molto simile alla parola forcipe.)
Quindi, se qualcuno sta scrivendo di allenare i flessori dell'avambraccio sinistro o destro in modo indipendente o insieme allo stesso tempo, deve usare la parola bicipite - con la s - indipendentemente dalla situazione.
Forse sembra banale, ma buon Dio, quando lavori in un campo o sei semplicemente appassionato dell'argomento - in questo caso, allenamento con i pesi - dovresti conoscere e usare la terminologia corretta.
Non senti molti scienziati nucleari che dicono nooculare invece di nucleare. Non senti molti professori di storia dire che Magellan ha circonciso il mondo con un clipper di 50 piedi (grazie, Norm Crosby).
L'uso scorretto di termini intrinseci alla tua professione probabilmente diminuisce il rispetto che potresti altrimenti ricevere. In altre parole, sembri un deficiente (dal latino moros, per sciocco).
I "porcini" in bicipiti e tricipiti, insieme alla parola quadricipite, derivano dalla parola latina per testa. Il "bi" davanti a "porcini" significa ovviamente "a due teste", quindi il termine "bicipite brachiale" si riferisce al muscolo a due teste del brachio, o braccio, e il tricipite brachiale si riferisce al muscolo a tre teste del braccio.
Stranamente, per qualche ragione, i quadricipiti in qualche modo sfuggirono a questa strana trasmutazione grammaticale in cui la "s" veniva lasciata cadere quando si cercava di riferirsi al muscolo in forma singolare. In altre parole, nessuno dice che devono allenare il loro quadricipite.
Per inciso, il bicipite brachiale è il muscolo che ha dato vita alla parola muscolo stesso. Viene dal latino musculus, o "topolino", perché un bicipite flesso sembra somigliare alla parte posteriore di un topo.
'Nuff ha detto. Il mio senso di Spidey mi sta dicendo che Doc Ock si sta preparando a buttare un paio di tonnellate di "Non me ne frega un cazzo" sulla mia testa, quindi fermiamoci ora e accettiamo di dare a bicipiti e tricipiti la stessa cortesia che facciamo per i quadricipiti e mantengono la loro forma singolare nella parola e nella forma scritta.
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