Ricetta del forno del tostapane per le offerte di pollo degli atleti con senape al miele

Il tuo tostapane è in grado di produrre tanti piatti più gustosi rispetto ai soli toast e alla pizza surgelata. La maggior parte dei forni tostapane è dotata di una ventola di convezione per favorire una cottura uniforme. È più efficiente dal punto di vista energetico di un normale forno perché si riscalda più velocemente, senza contare che può rendere i cibi croccanti in pochissimo tempo. È l'elettrodomestico da cucina perfetto su cui fare affidamento quando le temperature aumentano in estate e non vuoi riscaldare la cucina.

Salta il drive-thru e costruisci la tua versione più sana di questo piatto di pollo fritto preferito che è molto meno elaborato di quello che otterrai da una catena di fast food unta.

ingredienti

• 7 oz strisce di pollo (offerte) o ali
• Spray antiaderente
• Sale marino, pepe nero, condimento al gusto di barbecue
• 2 cucchiai di senape di Digione
• 1 cucchiaio di miele puro

Indicazioni

1. Preriscaldate il tostapane a 450 °.
2. Foderare una teglia per tostapane con un foglio e spruzzare con uno spray antiaderente.
3. Condisci il pollo come preferisci.
4. Posizionare sulla teglia rivestita di carta stagnola.
5. Cuoci il pollo per 10 minuti o fino a completa cottura.
6. Mescolare la senape e il miele insieme fino a quando non sono amalgamati.
7. Servire il pollo con la salsa di senape al miele per immersione.

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