Il sistema digitale di allenamento con i pesi di Tonal sembra rivoluzionare gli allenamenti a casa

Bene, gente, sembra che l'era jetsoniana dell'allenamento a casa sia finalmente arrivata con l'inizio di Tonal. Questo pezzo onnicomprensivo di tecnologia moderna è un Fitbit, una TV a schermo piatto e un personal trainer, il tutto racchiuso in una palestra a parete dall'aspetto dannatamente bello.

Può sembrare estraneo, ma Tonal, un dispositivo alimentato da un motore a resistenza elettromagnetica, è stato progettato dal fondatore Aly Orady e dal suo team per essere incredibilmente facile da usare. Quando sei pronto per un allenamento, accendilo ed estrai i due bracci estensibili, che ti danno la possibilità di eseguire oltre 200 esercizi. Quindi seleziona un allenamento da uno degli otto trainer di Tonal, tutti specializzati in un diverso tipo di allenamento (pensa alla costruzione muscolare, alla forza, all'allenamento funzionale) e mettiti al lavoro.

Il pezzo forte di Tonal: tiene traccia della qualità di ogni ripetizione che esegui, misurata dall'uscita della forza, dalla tua gamma di movimento, volume e tempo sotto tensione in tempo reale. Supponiamo che tu stia lottando a metà allenamento, Tonal aggiusterà il peso che stai usando sul posto. O se lo stai uccidendo, aspettati che il carico aumenti. Puoi anche optare per la resistenza dinamica aggiungendo la sensazione di catene o ripetizioni eccentriche per cambiare le cose e rendere l'esercizio ancora più impegnativo.

Con tutte queste funzioni arriva un prezzo elevato: $ 2.995. Quando aggiungi la quota di installazione di $ 250, un kit di estensione da $ 495 che include una barra e una panca intelligenti e un servizio di abbonamento mensile da $ 49 al contenuto di formazione di Tonal, stai guardando un totale di circa $ 3.800 (più i pagamenti mensili). C'è un piano di pagamento di $ 175 al mese nel corso di due anni, che è più o meno quanto costerebbe un abbonamento a una palestra di lusso. Tuttavia, non è economico.

Se pensi che Tonal valga il costo quando potresti invece saltare su YouTube e trovare un allenamento intenso gratuitamente dipende da te, ma questo elegante pezzo di tecnologia intelligente per il fitness è senza dubbio uno sguardo a ciò che verrà quando la tecnologia diventerà più avanzata e il futuro sembra luminoso (e sollevato).