Due sostituzioni dell'anca non fermeranno gli stacchi da disavanzo da 500 libbre di Ed Coan

Uno dei powerlifter più celebrati di tutti i tempi è tornato a sollevare pesi, nonostante abbia subito non uno, ma ben due interventi di sostituzione dell'anca.

Ed Coan ha battuto dozzine di record di powerlifting nel corso della sua carriera e sta dimostrando che l'età e la chirurgia non possono impedirgli di fare sollevamenti che sarebbero PR di tutti i tempi per molti uomini della metà dei suoi anni. Dai un'occhiata a Coan che esegue tre ripetizioni di stacchi in deficit di cinquecento libbre (226.8 chilogrammi) giovedì pomeriggio. All'inizio, sembra che eseguirà solo un singolo, ma sembra che abbia appena trovato il suo ritmo: le due ripetizioni successive sono incredibilmente veloci e fluide.

Cinquantatre anni, 230 libbre di peso corporeo. Due protesi d'anca. E questi sono disavanzo stacchi, che mettono il corpo in una condizione di svantaggio biomeccanico e richiedono una maggiore libertà di movimento e flessione articolare rispetto a uno stacco convenzionale. (In questo modo, migliora la tua capacità di far muovere la barra dal pavimento quando tiri da terra.)

Anche i suoi squat hanno un bell'aspetto in questi giorni: è stato visto accovacciare 585 libbre (265 chilogrammi) per ripetizioni solo la scorsa settimana.

Quando è stato chiesto nei commenti del post di questa settimana se il documentario sul powerlifting Westside Barbell (ancora inedito) è ciò che lo ha spinto a ricominciare a sollevare, Coan ha risposto: "La passione nel mio cuore per il Powerlifting mi fa allenare!"Ha anche detto:" La mia mente non ha mai lasciato (lo sport). Il corpo ha preso una piccola pausa però!!"

Gli ascensori hanno ricordato il filmato del 2015 che abbiamo visto di recente di Coan tirando due ripetizioni di 625 libbre (283.5 chilogrammi) con Mark Bell e Silent Mike. Nota che questi sono ascensori senza cintura.

Non puoi battere quel suo sguardo ironico in cima alla scena mentre scherza, "Tutto il giorno", alla telecamera.

Coan è uno dei più grandi powerlifter di tutti i tempi (non mancano le persone che affermano che lo sia il più grande) e al suo apice, stava accovacciando il doppio di 950 libbre (431 kg).

I suoi sollevamenti più pesanti includono uno squat a strato singolo di 1.019 libbre (462.2kg), panca monostrato di 584 libbre (265kg) e stacco da terra di 901.7 libbre (408.7kg), che rimane lo stacco più pesante di tutti i tempi dell'USPF. Tuttavia, Coan ha testato diversi test antidoping nel corso della sua carriera, che alla fine hanno portato a un divieto permanente dalla Federazione internazionale di powerlifting.

È ancora in grado di competere nell'USPF e, sebbene non siamo sicuri che il ritorno alla competizione sia il suo obiettivo finale, ci stiamo sicuramente godendo questa nuova ondata di video di formazione che sta pubblicando. Alla prossima.

Immagine in primo piano tramite @eddycoan su Instagram.