La combattente dei pesi paglia UFC Paige "12 Gauge" VanZant affronterà la combattente australiana di MMA Rebecca "Bec" Rawlings questo sabato per la scheda di combattimento Fox 21 a Vancouver, Colombia britannica. VanZant non è stato nell'Ottagono dallo scorso dicembre, dopo aver perso contro Rose Namajunas. La combattente dei pesi paglia ha mantenuto il suo cardio e la sua resistenza durante lei Ballando con le stelle debuttò questa primavera, dove si è classificata seconda nella competizione di ballo della ABC.
Rawlings ha vinto due partite consecutive e sta cercando un terzo nella lotta di sabato. A partire da ora, il record della 27enne mamma di due è 7-4 ed è una delle più grandi combattenti di peso paglia. Il record di VanZant è di 6-2 e punta a un 7-2 contro l'australiano. (Per ulteriori informazioni su questa battaglia senza peso, guarda il video di YouTube "Road to the Octagon: VanZant vs Rawlings" dell'UFC.)
Qui, il 22enne VanZant ha parlato con noi dell'allenamento e del ritorno nell'Ottagono:
Muscle & Fitness Hers: Com'era il campo di addestramento quest'estate?
Paige VanZant: Nel campo di allenamento stavo lavorando su un po 'di tutto, tornando a una routine di allenamento regolare. Mi sono allenato molto. Il mio obiettivo è essere a tutto tondo e lavorare su ogni area. Mi sono allenato in palestra con gli stessi grandi compagni di squadra, il Team Alpha Male.
È il tuo primo combattimento in otto mesi. Come ti senti?
PVZ: Mi sento bene e non mi sento come se fosse stato un licenziamento troppo lungo per me. Ho avuto pause più lunghe prima. Sono pronto per tornare lì e portare alcuni fan da qui Ballando con le stelle.
Ti sei allenato in modo diverso per prepararti a questa carta con Bec Rawlings?
PVZ: Ti alleni in modo leggermente diverso per ogni avversario. Non puoi prevedere cosa faranno o farti pensare che faranno qualcosa di specifico nel combattimento perché potresti essere buttato fuori se ciò non accade. Devi allenarti per diventare il miglior combattente che puoi essere. Rawlings ha più uno stile di boxe. Lei è molto aggressiva e io sono molto aggressivo quindi sarà una grande lotta.
Com'è stata la tua dieta per prepararti a questa lotta?
PVZ: Nelle ultime settimane sono stato a dieta e ho mangiato i cibi giusti. So come dimagrire e mi diverto a preparare i miei pasti per dimagrire. Cucino i miei pasti, di solito molto pollo e verdure grigliate, e il mio trucco preferito è aggiungere molte spezie per rendere il mio cibo ancora migliore, ma sto lontano dal sale mentre taglio.
Cosa hai fatto con qualsiasi tempo libero quest'estate?
PVZ: Sono andato a fare standup paddleboarding con mio padre un paio di volte, ma per lo più sono stato in un campo di combattimento completo. Quando tutto questo sarà finito, andrò a trovare mio nonno che vive sulla costa dell'Oregon. Mi guarderà combattere, ma era un fan molto più grande del guardarmi Ballando con le stelle. Mio padre uscirà per vedermi combattere questo fine settimana.
Dai un'occhiata alla nostra funzione su Paige VanZant a pagina 88 di Numero di settembre / ottobre di Muscle & Fitness Hers, ora in edicola!
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