Fan di Strongman, rallegratevi! Zydrunas Savickas è apparso in una lunga intervista in cui discute un'enorme varietà di aspetti legati alla sua formazione e, fortunatamente per noi, è stata tradotta in inglese. Dai un'occhiata al video qui sotto, girato nella capitale della Lituania, Vilnius.
Originario della Lituania, Big Z è uno dei più grandi nomi di strongman, con i suoi principali rivali Brian Shaw e il nemico Hafthor Bjornsson. Bjornsson potrebbe essere meglio conosciuto al di fuori del mondo degli uomini forti e Brian Shaw sta accumulando rapidamente titoli, ma Big Z ha un curriculum serio: ha vinto l'uomo più forte del mondo quattro volte e l'uomo più forte della Lituania undici volte, ed è due volte IFSA Campione del mondo Strongman, otto volte vincitore dell'Arnold Strongman Classic, tre volte l'uomo più forte d'Europa e quattro volte campione del mondo di sollevamento dei tronchi.
Alcuni punti salienti della clip: condona ripetizioni parziali per muscoli extra, quando si allena per una competizione il suo regime ruota attorno a serie di due ripetizioni, ed è un fan sorprendentemente grande della macchina Smith.
"È molto più sicuro", dice, "perché durante le gare non puoi rischiare ... ci sono stati dei brutti incidenti, quindi non voglio che succeda a me."
Detto questo, non stava usando la macchina Smith quando era accovacciato per 340 kg (749.5lb) per 5 × 5 il mese scorso, quindi è chiaro che gli piace un po 'di varietà nel suo allenamento.
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Purtroppo, Big Z ha annunciato all'inizio di questa settimana che non parteciperà all'Arnold Classic di quest'anno. Durante l'esecuzione di un 710kg (1565.3lb) il giogo camminava, il giogo gli strinse i nervi e scollegò il suo muscolo deltoide. Dovremo aspettare ancora un po 'per un confronto tra Big Z e Brian Shaw.
Per ora, auguriamo tutto il meglio a Savickas e speriamo in una pronta guarigione.
Immagine in primo piano tramite Zizas su YouTube.
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