In questo video esclusivo di Mode Studios, la creatrice di Blogilates Cassey Ho fa un ottimo lavoro dimostrando 100 anni di stravaganti tendenze di allenamento e abbigliamento per il fitness in meno di 4 minuti.
Saltiamo la corda dagli anni '10 (indossando una gonna lunga e stivali), usando un vogatore a ossa nude dagli anni '30 (in un adorabile pagliaccetto), usando le cyclette dagli anni '40 (e amando il look da ragazza pinup di Ho!), ballare in discoteca negli anni '70, fare aerobica negli anni '80, stringere il Thigh Master negli anni '90, gli anni 2000 erano tutti incentrati sull'incorporazione di palle da fitness, tra le altre tendenze. Guarda fino in fondo per vedere ciò che Ho interpreta come le ultime mode e allenamenti di fitness del decennio 2010s.
Amerai i pesi dall'aspetto pazzo nel corso degli anni e gli sguardi perplessi di Ho mentre cerca di capire cosa farne. Hai qualcuno di questi pezzi che raccoglie polvere nel tuo garage?
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