Jennifer Lopez è sempre stata in ottima forma, quindi non sorprende che lei e il fidanzato, Alex Rodriguez, ex terza base dei New York Yankees, siano andati in palestra insieme per mantenersi in forma. Fortunatamente per noi, sono entrambi più che felici di condividere foto e video degli allenamenti dei loro partner con i loro fan sui social media, dandoci obiettivi di relazione seri e ispirazione per il fitness tutto in uno.
Seriamente, solo guardare il core strappato di J-Lo ti farà venire voglia di colpire gli addominali un po 'più duramente per il resto della settimana. E non è la fine della #fitspiration che A-Rod e J-Lo stanno proponendo.
La scorsa settimana, ha pubblicato un video sul suo Instagram ed è sicuro di dire che tutti hanno nuovi obiettivi di allenamento per i partner a causa di ciò.
Nel video, ambientato su "Hypnotize" di Biggie Smalls, la coppia fa alcune mosse incentrate sul core, J-Lo mostra i suoi addominali durante una pausa di danza e A-Rod mette fuori combattimento un pushup con J-Lo sulla schiena. Quella mossa è probabilmente quando raggiungono il picco #fitcouple.
Hanno sicuramente l'idea giusta, dal momento che lavorare con un partner può avvicinare le coppie e migliorare la responsabilità.
Ora prendi un partner e schiaccia un allenamento, in stile J-Lo e A-Rod.
Uno spotter può essere la tua risorsa più preziosa in palestra.
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