Johnnie Harris non è estraneo a pressare pesi sbalorditivi sulla panchina. Nel suo debutto competitivo nel powerlifting al 5 ° campionato annuale dello stato del Maryland nel novembre 2019, Harris ha sollevato 297 kg (655 libbre); battere il record mondiale della panchina grezza dell'International Powerlifting League (IPL) nella classe di peso 125 kg (275 libbre).
Ebbene, un mese e mezzo dopo, ha fatto sembrare quell'ascensore come un riscaldamento. Dai un'occhiata al 308 di Harris.Spinta da 4 kg (680 libbre) per gentile concessione della pagina Instagram di kingofthelifts:
Oh aspetta, prima di guardare, nota che il peso corporeo di Harris durante questo sollevamento è solo 131.5 kg (290 libbre).
E aspetta, anche prima di guardare, sii consapevole di questo Harris interrompe questo passaggio!
Apparentemente, alcune persone che lavorano con Harris hanno pensato che dovrebbe fare attenzione quando si tenta una panca da 680 libbre e gli hanno consigliato di usare gli spotter laterali. Sai, nel caso il peso fosse un fardello eccessivo. Da allora, sai, in panchina più del doppio del suo peso corporeo potrebbe essere gravoso.
Harris pensò a quella raccomandazione. Ha soppesato i pro ei contro. Guardò nel futuro di come sarebbe stato l'ascensore se avesse deciso di avvalersi dell'aiuto di osservatori laterali. Poi, alla dolce melodia di un urlo che penetra nell'orecchio, Harris ha dato il suo verdetto:
Nessun fottuto punto laterale!
L'eccitazione di Harris di colpire una panchina grezza da 680 libbre è arrivata sotto forma di marciare intorno a detta panchina e ripetere quella citazione.
Hai fede in me!
Con questo ascensore ora nello specchietto retrovisore, ci sono molte ragioni per credere che la sua squadra avrà quella fiducia in Harris mentre punta alla panchina 317.5 kg (700 libbre). Harris ha promosso l'hashtag # roadto700 in un video della sua sessione di allenamento sul suo canale TV Instagram:
Per il contesto, l'attuale record mondiale di tutti i tempi della panca grezza è di 337 kg (744.1 libbre) impostato da Julius Maddox il 16 novembre 2019. Al momento di quell'ascensore, Maddox pesava 201.8 kg (444.1 libbre). Ciò significa che Maddox ha messo in panchina 1.6 volte il suo peso corporeo. Il sollevamento di 680 libbre di Harris equivale a 2.3 volte il suo peso corporeo.
Ora, 29 kg (64.1lbs) in più è molto lontano dalle attuali migliori 680lbs di Harris. Ma se Harris continua ad aggiungere peso al bilanciere al suo ritmo attuale, il record mondiale di tutti i tempi è sicuramente una possibilità.
Johnnie Harris è un esperto powerlifter che attualmente detiene l'unico record mondiale di IPL da banco grezzo (297 kg (655 libbre)) nella classe di peso 125 kg (275 libbre).
L'attuale record mondiale di panca grezza è di 337 kg (744.1 libbre) impostato da Julius Maddox il 16 novembre 2019.
Immagine in primo piano dalla pagina Instagram di Johnnie Harris: @power__bbuilder
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