Sia che stia eseguendo affondi compensati con leggings leopardati o eseguendo spinte dell'anca con i piedi sollevati in un completo da palestra che corrisponde ai suoi pesi, Kate Upton non è estranea a schiacciare i suoi allenamenti con stile.
La sua ultima sessione con l'allenatore di celebrità Ben Bruno, ovviamente, non ha fatto eccezione, ma questa volta Upton ha portato le cose al livello successivo in un modo che solo un Sports Illustrated la modella di copertina potrebbe fare il suo allenamento a bordo piscina.
Questo è ciò che normalmente mangia in un giorno per ottenerli.
Leggi l'articolo“Persone normali: 'Che bella giornata. Stendiamoci in piscina '", Bruno ha sottotitolato il video di Upton che esegue una serie di stacchi usando una macchina a volano. “@Kateupton e io: 'Che bella giornata. Facciamo lo stacco in piscina."Normale è noioso", ha aggiunto Bruno alla fine del suo post su Instagram.
Ora, signore e signori, è così che si vince in estate.
Se vuoi metterti in forma come Upton (sia che ti alleni in piscina o in una vera palestra), dai un'occhiata alla nostra guida su come eseguire lo stacco perfetto e il nostro allenamento in cinque movimenti per scolpire gambe forti e magre.
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