Guarda Paige Hathaway parla di social media, protesi mammarie e offre una demo di fitness killer

La star del fitness Paige Hathaway si è fermata al Muscle & Fitness Hers office per parlare di fitness, cultura dei social media ed essere il nuovo ambasciatore globale per F45 Training. Mentre era qui, abbiamo anche fatto la sua dimostrazione di alcuni movimenti unici e duri della parte inferiore del corpo, istruendo uno dei nostri editori lungo la strada. E fidati di noi, quelle mosse ti lasceranno senza fiato in pochissimo tempo.

F45 è un programma di allenamento di gruppo incentrato sul fitness funzionale specializzato in mosse innovative ad alta intensità (come quelle di Hathaway che ci offre una rapida demo nel video).

I suoi allenamenti

Backside Booster di Paige Hathaway

L'allenatrice superstar Paige Hathaway ti mostra come eseguire un allenamento di culo in 5 minuti.

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Guarda l'intervista completa e la demo dell'allenamento nel video qui sotto:

Segui Hathaway su @paigehathaway e controlla F45 su @ f45_training.

Se vuoi sentire il bruciore, dai un'occhiata ad alcuni degli allenamenti Fit in Five della star del fitness di seguito:

I suoi allenamenti

"Fit in 5" Kett di Paige Hathaway ..

Prova questo semplice allenamento per bruciare il grasso e tonificarti in pochissimo tempo.

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I suoi allenamenti

Paige Hathaway's Workout for Sexy Abs, Legs ..

Muscolo e fitness L'esperta che contribuisce a lei condivide la sua routine "Fit in 5".

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Muscle & Fitness Hers

Guarda Fit in 5 Workout di Paige Hathaway

L'esperto di fitness mostra una routine di allenamento veloce e total-body.

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