Nel complesso, Internet, e più specificamente i social media, hanno portato molto bene agli sport di forza. Su base giornaliera, abbiamo la disponibilità di più allenatori, atleti e media di grande talento a portata di mano. Eppure, con ogni cosa buona della vita, c'è sempre la possibilità di qualcosa di negativo, e in questo caso, che si presenta sotto forma di bullismo.
Abbiamo già scritto di donne nel powerlifting che hanno ricevuto commenti strani prima, ma non tanto bullismo. In uno degli ultimi post su Instagram della sollevatrice di pesi Alyssa Ritchey, mette in evidenza un commento incentrato sul bullismo con una lettera aperta. La lettera porta alla luce molti punti positivi ed è stata accolta molto bene. Per saperne di più sulla sua motivazione a scrivere questa lettera in particolare e su cosa possono fare gli altri per combattere il bullismo, ho contattato.
Grazie e grida a Morning Chalk Up per aver inizialmente evidenziato questo post.
Hai mai ricevuto commenti negativi prima di questa occasione? Cosa ti ha spinto a rispondere a questo particolare commento sul tema del bullismo?
Richey: Raramente ricevo commenti come questo, alcuni negativi qua e là, ma niente di folle. Volevo rispondere con gentilezza. Se dovessi rispondere dicendo qualcosa di odioso, allora alimenterebbe solo il fuoco. Inoltre, due errori non fanno bene. Volevo essere un esempio. Mi ci sono voluti circa 5 minuti per scrivere quella lettera. L'ho fatto tra le serie mentre stavo sollevando. Questo è stato più o meno nello stesso periodo in cui mia sorella mi ha inviato la schermata del commento fatto dalla persona.
Sono stato vittima di bullismo al liceo durante il mio primo e ultimo anno e, francamente, l'ho superato.
Non sono il tipo di donna che si siede e lascia che qualcuno sia cattivo. Difendermi è importante. Voglio che le persone sappiano che non va bene. Volevo essere una voce per tutte le donne / uomini che vengono vittime di bullismo per mostrare loro che va bene difendersi, ma fallo con l'amore nel tuo cuore. Non sappiamo mai cosa stia passando una persona in questo momento, quindi nonostante quanto siano orribili le loro parole nei nostri confronti. Prova un approccio diverso e uccidili con parole gentili e amore dal cuore. Potrebbero averne bisogno più di quanto tu sappia.
Secondo te, vedi più commenti negativi sui video / foto di sollevamento delle donne rispetto a quelli degli uomini? Se è così, perché pensi che sia così? E perché pensi che esistano??
Ritchey: Non cerco i commenti negativi. Ho sentito alcuni dei miei amici parlare dei commenti cattivi o maleducati che ricevono sui social media o persino agli occhi del pubblico. Non penso che la nostra società sia completamente d'accordo con le donne che sono muscolose, per ora. Tuttavia, penso che ci siano molte più persone nella nostra generazione che lo accettano ora e pensano che sia bellissimo. Sta tutto nel modo in cui noi stessi percepiamo i commenti, gli sguardi e i gesti.
Penso che le persone, al di fuori del mondo del fitness, fissino e facciano commenti perché non sono abituate a vedere donne con i muscoli. Penso che la maggior parte sia innocente a meno che il commento non sia assolutamente assurdo e scortese. Una donna al mercato del contadino è venuta da me e mi ha detto “Mi dispiace non intendo niente di male, ma le tue braccia sono incredibilmente belle e così muscolose. Li amo". Ho sorriso e ti ho detto grazie. Ma tutto quello a cui riuscivo a pensare è perché ha chiesto scusa! Non c'è ragione. Amo i miei bicipiti. Vai avanti, dimmi che sono muscolosi, strappati, enormi, perché sono sexy per me. Sono i miei cavalli da lavoro.
Quando entro in un negozio di alimentari con il mio spandex o in aeroporto con una maglietta tagliata, ricevo degli sguardi. Tuttavia, lo so, sto bene. Quindi presumo che debbano pensare che sembro favoloso (ride). Se continui a far entrare la negatività, ti ferirà. Se ami veramente tutto del TUO LOOK, DEL TUO CORPO, nessun commento sciocco, sguardo strano o gesto ti ferirà.
Non sono sicuro del motivo per cui esista questa negatività. Ma noi donne muscolose siamo sulla buona strada per cambiare le norme sociali del mondo. Ci saranno più di noi in futuro, vedrai!
Hai qualche consiglio per le atlete [e uomini] che potrebbero ricevere commenti negativi sui loro post? Come li vedi e cosa ricordi a te stesso?
Ritchey: Non smettere mai di essere quello che sei solo perché qualcuno non approva. Sii te stesso e fallo sempre. Non vivrai mai la vita al massimo se ti preoccupi sempre di ciò che pensa la gente. È stimolante ed è bello sentirsi forti, ma è ancora più potente essere in grado di usare i propri punti di forza per migliorare la propria vita. Se ti piace sollevare pesi pesanti sopra la testa, continua a farlo. Non fermarti mai per nessuno.
Non mi ricordo nulla perché non mi interessa davvero cosa pensa la gente. Crescendo come una giovane donna muscolosa dai 12 ai 17 anni, sono sempre stata conosciuta per avere grandi quadricipiti e bicipiti. Ho pensato che fosse perfettamente normale e bello. Mi sentivo potente nel mio piccolo corpo muscoloso e definito. Amavo il mio corpo. Non ero preoccupato per il mio aspetto. Riguardava più il modo in cui mi esibivo per il mio sport in quel momento. Ero più felice quando stavo vincendo. Ero un atleta. Non mi importava di un certo tipo di corpo. Volevo solo schiacciare la mia concorrenza.
Che consiglio daresti a tutti gli utenti dei social media che ricevono feedback negativi sui loro post? Hai qualche idea su come cambiamo la mentalità dei commenti negativi?
Ritchey: Sarà sempre lì. L'unico modo in cui cambierà mai è se lo gestiamo nel modo appropriato. E se non hai voglia di affrontarlo, disattiva i tuoi commenti su Instagram, questo è ciò che fa T-Swift!
Hai messaggi da asporto (al di fuori del tuo post) per i bulli che mettono gli altri dietro i loro schermi?
Pensa prima di digitare. Sii più gentile. Essere odiosi non risolve nulla e se hai intenzione di dire qualcosa di offensivo, non farlo. Tienitelo per te. Puoi davvero ferire qualcuno con un piccolo commento che potresti pensare sia innocuo. Come dice un vecchio proverbio, "Tratta gli altri nel modo in cui vorresti essere trattato."
Presenta immagini dalla pagina Instagram di @ alyssaritchey1 e [a destra] foto scattata da @auya.co pagina Instagram.
Nessun utente ha ancora commentato questo articolo.