Com'è competere nel powerlifting come maschio transgender

Lo sport del powerlifting ha una connessione più profonda con la comunità transgender rispetto a molti altri sport. Quando il powerlifter da record Matt Krocazelski è uscito pubblicamente come Janae Marie Krocazelski nel 2015, ha contribuito a demistificare l'esperienza dei powerlifter transgender e ha gettato una base importante per gli atleti che sarebbero venuti dopo di lei.

Entra Jens Cinquemani, un powerlifter competitivo di classe 165 con base a Seattle che ha un totale di competizione combinata di 1.062 sterline. Jens è un uomo transgender - è felice che tu lo chiami un "trans dude" se preferisci - e BarBend si è seduto con lui per scoprire perché la sua transizione lo ha spinto a iniziare il powerlifting, come è cambiata la sua metodologia di allenamento, l'eredità di Janae Kroc , e le sue lotte per essere accettato in alcune federazioni di powerlifting.

BarBend: Grazie per aver dedicato del tempo a chattare, Jens. Prima di iniziare, voglio scusarmi per eventuali passi falsi che faccio: ho cercato di familiarizzare con i problemi trans, ma sto ancora imparando, quindi sentiti libero di correggermi se ti senti a tuo agio nel farlo.

Jens: Oh, Anch'io sto ancora imparando! (ride)

Quindi sei un powerlifter competitivo?

Sono un powerlifter competitivo.

Hai uno stacco da 501 libbre a 165 libbre di peso corporeo, è piuttosto impressionante.

Subito prima dell'incontro, ho raggiunto il 520 in palestra. Ma non l'ho ricevuto all'incontro, sfortunatamente. Era su una spiaggia e c'erano 90 gradi ed ero lì già da otto ore, quindi ero stanco.

In quali federazioni competi?

Preferisco non essere pubblicato, perché non voglio incriminarmi per quanto riguarda l'integrazione di testosterone. Ma probabilmente passerò a (nome della federazione trattenuto su richiesta), perché è una federazione non testata.

Intendi per quanto riguarda i farmaci che migliorano le prestazioni?

si. Puoi scegliere di essere testato se vuoi piacere, battere i record nazionali e cose del genere. Ma direi che è più divertente lì, e mi imbatto anche in molti meno contraccolpi riguardo al testosterone supplementare.

È qualcosa che volevo chiederti. Presumo che la tua transizione abbia coinvolto l'assunzione di testosterone esogeno, è l'unico ormone che stai assumendo?

Sì, questa è l'unica cosa su cui sto.

Ciò causa problemi quando si cerca di competere come powerlifter maschio?

Sì, è stato un processo. Quando ho iniziato a fare il powerlifting, mi sono innervosito perché non volevo farmi sembrare cattivo o far sembrare cattivo il mio allenatore o i miei compagni di squadra non ottenendo una forma di esenzione per uso terapeutico con il (nomi di federazioni trattenuti su richiesta), quindi ho scritto loro con una TUE del mio medico e una sua lettera in cui diceva loro quali erano i miei livelli medi, che erano effettivamente Basso fine del normale. Ma mi hanno ignorato.

Quindi, ho scritto al presidente di una federazione globale che sovrintende a una delle federazioni in cui stavo cercando di competere. Il presidente ha scritto una lettera ufficiale per dire che sebbene non sia un medico, non ha problemi con la mia competizione. Mi ha messo in contatto con il direttore medico della sua federazione e ha detto che avrei dovuto riscrivere alla mia federazione locale. L'ho fatto e la federazione locale ha detto che non posso ottenere un'esenzione dall'uso terapeutico per il testosterone.

A quel punto, volevo competere da un anno e non ero in grado di farlo perché volevo farlo legittimamente. Quindi, per farla breve, ho trovato una federazione diversa con cui sollevare.

Quindi i tuoi ormoni sono stati un problema con alcune federazioni anche se i tuoi livelli di testosterone sono effettivamente inferiori alla media maschile?

Se guardi le regole delle Olimpiadi attuali per quanto riguarda le persone trans che sono autorizzate a competere, devono assumere ormoni supplementari per un certo numero di anni e rimuovere le gonadi. (Nota editoriale: le gonadi possono riferirsi a testicoli o ovaie.) Quando ne parlavo alle federazioni, mi hanno detto che seguono le regole olimpiche. Bene, se è così, posso sollevare in qualsiasi federazione voglio.

Quindi, penso che ci sia una disconnessione. Non c'è abbastanza educazione su cosa significhi trans in tutte le federazioni. E penso che se ci fosse, ci sarebbero molte più persone che vorrebbero sollevarle e non avrebbero paura di farlo.

Se guardi le regole, non sono riuscito a trovare nessuna che avesse senso per un uomo trans, come me. Penso che stessero cercando di impedire alle donne trans di competere con donne cisgender perché non vogliono che le donne trans in competizione abbiano testosterone extra nei loro corpi. (Nota editoriale: "cisgender" si riferisce a una persona la cui identità di genere corrisponde al sesso a cui è stata assegnata alla nascita. Il termine è spesso messo in contrasto con "transgender.") Dopotutto, perché sarebbe necessario per me non avere ovaie per poter eseguire il powerlifting?

Ma la regola generale è avere la rimozione delle gonadi. Sembra una posizione da ignorante perché con le persone trans, potrebbero andare caso per caso con esami del sangue, proprio come farebbero chiunque altro con un test della pipì, sai? In questo modo, le persone trans che non vogliono essere letteralmente fuori con tutti potrebbero semplicemente fare un esame del sangue. Ma non lo so, non sono un politico.

Allora, come ti sei interessato agli sport di forza?

Avevo giocato a rugby femminile, in cui eccellevo. Poi, dopo la transizione, non ho più potuto giocare a rugby femminile. E il rugby maschile, quei ragazzi sono molto più grandi di me! Ero un po 'nervoso all'idea di giocare in una squadra maschile.

Quindi ho provato CrossFit, che andava bene, ma non ha sfruttato i miei punti di forza. Non sono molto bravo nel cardio, non sono molto bravo nel sollevamento sopra la testa, ma ho iniziato a diventare davvero bravo nello stacco. Rimasi fino a tardi al CrossFit per stacco, squat e panca, e poi qualcuno diceva: "Sai, il powerlifting è solo uno squat, una panca e uno stacco, giusto?"Ero come," Davvero? Dovrei provarci!"

Così ho trovato Seattle Strength and Power, gestito da Todd Christensen, che allena il powerlifting da più tempo di quanto io sia vivo. È un Hall of Famer, detiene il record ed è stato un ambiente davvero fantastico in cui trovarsi. Quindi mi sono impegnato.

Mi piacerebbe avere un'idea della sequenza temporale della tua transizione - medica, sociale e altro - nella misura in cui ti senti a tuo agio a parlarne.

Adesso ho 33 anni e ho capito di essere transgender quando ne avevo circa 28. Sono andato direttamente dal dottore e gliel'ho detto, e lei mi ha iniziato con il testosterone praticamente subito. Seattle è incredibile così. Dopo circa un anno di assunzione di ormoni, l'ho detto al resto dei miei amici e della mia famiglia. Poi ho subito un intervento chirurgico al torace e dopo ho iniziato a sentirmi più a mio agio con i pronomi maschili e il mio nome.

Non è una storia enorme e sorprendente come molte persone hanno fatto. È stato abbastanza facile.

Interessante. Immagino tu abbia familiarità con Janae Kroc.

si! Ed ero un suo grande fan prima della transizione.

Una foto pubblicata da Janae Marie (@janaemariekroc) il 31 gennaio 2017 10:33 PST

Lei disse che tra tutte le sue lotte, inclusa la lotta contro il cancro, che riconoscere e abbracciare la sua identità transgender è stata la più grande lotta della sua vita. Mi chiedevo se la tua situazione fosse simile, ma non sembra.

No. È una cosa strana. Ho avuto una relazione aperta per circa cinque anni e il mio partner usciva con un uomo cisgender, che era un ragazzo eccezionale. Ma per qualche motivo, stavo provando questa gelosia che non aveva nulla a che fare con il mio partner che usciva con lui. Ed è stata questa consapevolezza che era a suo agio con chi era ed era un uomo, e non sapevo perché questo mi ha fatto arrabbiare.

Dopo aver riflettuto a lungo ho capito che era perché anch'io sono un uomo. Il mio partner usciva con altre donne, ed è stato bello per me, ma quando era un uomo ero tipo, "Aspetta, no. dovrei - sono un uomo."

Janae ha detto di aver interrotto il powerlifting dopo la transizione perché, almeno in parte, non si è mai allenata nel powerlifting come Janae, si è allenata come Matt. Le parole che ha usato sono state "Non che non potessi farlo come donna e allenarmi con lo stesso tipo di intensità, ma è solo un aspetto diverso della mia personalità. Obiettivi totalmente diversi."

Quindi ha rinunciato quando è passata. Ti sei mai sentito come se diversi aspetti della tua personalità o identità di genere fossero espressi attraverso il sollevamento??

Penso che sia un po 'diverso per qualcuno come Janae, perché per me è stato l'opposto.

È davvero strano da dire, ma gli estrogeni fanno schifo. Fa schifo se sei un uomo e fa schifo se sei una donna. Ti fa sentire emotivo, porta via la massa muscolare, mette il grasso in posti che non hai mai avuto prima. Quindi posso capire perché sarebbe davvero difficile capirlo se sei un transgender femmina e sei un atleta.

Non sto dicendo che fosse uno svantaggio, ma quando ho iniziato a prendere il testosterone, ho improvvisamente iniziato ad avere i muscoli delle spalle. E non stavo nemmeno sollevando pesi! E avevo molta energia e mi sentivo bene, potevo mangiare molto di più. Era come, "Posso fare così tante cose in questo momento!"

Quindi, onestamente, non so se io voluto powerlift se non fossi mai transitato, perché era così bello essere così forte all'improvviso. Non che non fossi forte prima, giocando a rugby, ma era così diverso.

Per quanto riguarda il sesso biologico, so che uomini e donne hanno alcune differenze scheletriche, come l'anatomia del bacino e alcune altre aree, e ci sono altre differenze che credo siano in gran parte attribuibili agli ormoni, come la composizione corporea e il fatto che il sesso maschile trasporta una percentuale maggiore di massa muscolare nella parte superiore del corpo.

Quindi, quando hai iniziato con gli ormoni, hai scoperto di aver guadagnato più dimensioni muscolari in particolare nella parte superiore del corpo? Tipo, è bastato il testosterone?

si. All'improvviso avevo i muscoli. Ora, non ero estraneo al sollevamento, lo faccio da quando avevo dodici anni. Ma era come se tutto il duro lavoro che avevo svolto in oltre quindici anni fosse così minimo, ed ero un personal trainer, quindi sapevo come allenarmi e conoscevo la scienza dietro di esso. Sembravo a posto ed ero abbastanza forte.

Ma quando il testosterone ha iniziato a fare effetto, è stato come, "Whoa, Questo è per questo che le persone fanno steroidi."Vorrei solo svegliarmi e avere nuovi muscoli. Era eccezionale. Non stavo cercando di essere un beefcake, ma questo era quello che stavo cercando di assomigliare per così tanto tempo. Stavo decisamente cercando di mascolinizzare il mio corpo, e immagino di non averlo capito davvero.

Non intendo dire che questa sia la tua esperienza, ma ho sentito da alcune persone trans che prima della transizione si sentivano un po 'disconnesse dal loro corpo, e dopo la transizione sentivano di avere una relazione più intima con la loro fisicità. È qualcosa che hai sentito? Non solo che eri più forte, ma che eri più a tuo agio con il tuo corpo, più a tuo agio nel tuo corpo?

Un po. Ma devo dire che la transizione mi ha fatto sentire Di meno connesso al mio corpo per un po 'perché non sapevo cosa stesse succedendo. Ero un ragazzo, ma all'inizio nessun altro mi vedeva come un ragazzo, dovevo dirglielo. Non è stata colpa loro. Avevo ancora il seno.

Per un po 'non sapevo quale spogliatoio usare. Ma una volta che ho subito un intervento chirurgico al torace e le persone hanno iniziato a vedermi come un maschio, mi sono sentito molto più connesso al corpo. E più entusiasta di vedere cosa potrei fare con esso, se ha senso.

Come ti sei sentito nelle palestre di powerlifting, com'è stata la reazione dei tuoi compagni concorrenti?

Sono andato al Seattle Strength e ho detto, lo dirò all'allenatore e qualunque sia la sua reazione, non ho la pelle sulla schiena. Troverò un altro posto per allenarmi.

Quindi mi sono avvicinato a Todd Christensen e gli ho detto: "Ehi, solo così sai, potrei aver bisogno di una guida attraverso quale federazione per sollevare, sono su testosterone supplementare perché sono transgender."

E lui ha semplicemente detto: “Oh, OK. Ne parleremo più tardi e scopriremo quale sarà la soluzione migliore per te."

E questo è stato tutto! Quella merda non gli importa. Ci sono altre persone gay in palestra, sia uomini che donne, quindi anche questo è stato utile. Non quella gente trans siamo persone gay, ma fanno parte della famiglia LGBT, quindi è stato più facile.

Quando altri sollevatori lo scoprono, diranno cose come: "Oh, sei davvero forte per qualcuno che aveva un utero."Cose stupide del genere. Ma questa palestra è una palestra privata, quindi se vai laggiù e ti comporti in un certo modo non sarai invitato di nuovo. Quindi non c'è nessuno lì che ho paura di dirlo, perché ho le spalle dei miei allenatori.

E il powerlifting è una piccola comunità, molti dei miei allenatori conoscevano già Janae Kroc. E la stimo davvero molto per aver aperto la strada a questo sport specifico. Grazie a lei, molti dei powerlifter maschi che sollevo insieme hanno già una persona trans che ammirano.

Alle gare con altre palestre non ho mai avuto il motivo o la possibilità di annunciarlo, ma non credo sarebbe un problema. Anche dopo aver giocato a rugby, penso che il powerlifting sia uno degli sport più accoglienti per chiunque. Anche le persone che possono solo accovacciare 95 libbre sono le benvenute nello stesso incontro di qualcuno che sta accovacciata 700 libbre. E tutti vengono acclamati.

Sono sicuro che ci sono alcune questioni che non ho toccato e di cui qualcuno più esperto in questioni trans ti avrebbe chiesto. C'è qualcos'altro che vorresti dire? Tutto ciò che ti viene sempre chiesto e che vorresti demistificare?

Oh, è difficile.

lo so. Ma un punto di questo pezzo è aiutare a educare le persone sugli atleti trans e aiutare a costruire un po 'di tolleranza e chiarezza sull'argomento.

Direi, ricorda sempre che proprio come ogni persona per strada, ogni persona nel mondo è diversa, ogni persona trans, ognuno ha un'esperienza diversa.

Sai che sono una persona trans maschile ma hai chiesto come mi sono identificato, e hai chiesto di farti sapere se hai sbagliato e hai chiesto scusa in anticipo. Può essere un po 'noioso per le persone, ma direi di superarlo e lasciare che sia noioso per un po'. Se tieni a qualcuno, scopri con cosa si trova a suo agio e faranno la stessa cosa per te.

Se ho una frustrazione è che non è sempre un complimento essere davvero sorpreso che qualcuno sia bravo in uno sport e sia trans. Sulle app di appuntamenti, mi è stato detto che sono sexy come "un vero ragazzo" o che ho una barba migliore di te o muscoli più grandi di te, e non è sempre un complimento.

Come quando le persone dicono: "Sei abbastanza intelligente per una ragazza!"

Esattamente! O anche, "Sei davvero forte per una ragazza" è qualcosa che viene detto alle donne nella nostra palestra. Ci sono due donne che accovacciano più di 500 libbre. È forte per chiunque!

Quindi, queste sono due cose che direi. Basta succhiarlo e dedicare un paio di minuti in più a fare le domande giuste e non cercare di complimentarsi con le persone in base alla loro storia medica, se sono trans o no. Se vuoi complimentarti con qualcuno, digli che ha fatto un buon lavoro.

Questa intervista è stata modificata per lunghezza e chiarezza.

Immagini per gentile concessione di Jens Cinquemani. BarBend desidera ringraziare Will Lanier di OutWOD e Sally Tamarkin per aver aiutato questa intervista a venire insieme.