Sono un pensatore. Chiedo "perché" e "perché no" su qualsiasi cosa tutto il giorno, tutti i giorni.
Perché molti atleti che eseguono regolarmente le alzate olimpiche non fanno nessuno dei loro squat a una profondità estrema in preparazione di quegli alzate che sono impegnativi in questo senso??
Perché alcuni atleti e allenatori pensano che la tecnica sia importante e ad altri va bene un movimento più muscoloso, generalmente portando la barra da terra a sopra la testa come possono?
Perché il livello della caratteristica inestimabile della pigrizia (o meglio dell'efficienza nella vita quotidiana) che dovrebbe avere qualsiasi sollevatore serio, tende ad essere più naturale e aumenta con gli atleti in categorie di peso corporeo maggiori (dai, osserva il tuo locale " Super")?
Perché non esiste un podcast di sollevamento pesi negli Stati Uniti che potrebbe prendere in considerazione, discutere e discutere argomenti molto importanti come quelli sopra menzionati?
Tutte le immagini sono state gentilmente concesse da Richwell Correa Studios
Quindi i miei pensieri sono tutti sul sollevamento pesi, come puoi vedere, e nei miei anni in cui mi sono soffermato su questi misteri non sono stato in grado di avvicinarmi ulteriormente alla comprensione che cerco. Questa è una grande ragione per cui sono così determinato a essere una voce nella comunità. Mi sforzo di essere uno che aiuta a trasmettere ciò che ritengo siano messaggi critici come abbinare qualcuno squat agli obiettivi che hanno o portare qualcuno a capire quanto sia importante la tecnica. Voglio essere un rappresentante della salute e della longevità che il sollevamento pesi di qualità può fornire. Certamente non sono solo in questa ricerca, ma sono qui per dirti che abbiamo bisogno di più di queste voci ed esempi in questa crescente comunità di sollevamento pesi!
È stato un incredibile privilegio ritrovare i contatti con Cheryl Haworth, una delle mie compagne di squadra olimpiche, ai Campionati mondiali di sollevamento pesi 2017, dove abbiamo avuto l'opportunità di fare un piccolo commento insieme. Non ci sono voluti ma pochi istanti per attingere a quel legame che è stato sviluppato dall'essere in molte squadre internazionali insieme, e per rendersi conto che anche lei aveva una forte passione da ascoltare, con molto da dire che le persone avevano bisogno e avrebbero voglio ascoltare.
Come commentatrice / oratrice, Cheryl è vivace, amante del divertimento e facile da ascoltare. Ha una base di conoscenze molto ampia e rapidamente accessibile su tutto ciò che riguarda il sollevamento pesi e un'incredibile capacità di consegnare "bombe" d'oro con semplicità, (D'altra parte, mentre sono partner di Cheryl, mi siedo nella "recinzione" in attesa di quei brevi momenti mi permette di parlare e di fare del mio meglio per stare al passo, ehm, scusatemi?)
Sin dai mondiali abbiamo lavorato insieme per cercare e spingere per opportunità che ci permettessero di essere ancora una volta più profondamente coinvolti con lo sport, oltre a supportare la nostra famiglia di sollevamento pesi USA in questo modo specifico. Siamo pronti a essere raggiunti dai nostri ex compagni di squadra e allenatori nel tentativo di condividere le conoscenze e fornire esempi mentre lavoriamo per raggiungere il maggior numero possibile di comunità di sollevamento pesi.
Per questi motivi, è stato creato un podcast ufficiale di sollevamento pesi USA! Sono così entusiasta di annunciare che verrà lanciato presto e che i primi episodi usciranno lunedì 21 maggio. Cheryl e io siamo più che onorati di far parte di questa tanto necessaria "piattaforma" come i vostri ospiti e l'opportunità di tornare al "bar."
Nota del redattore: BarBend è il media partner ufficiale di USA Weightlifting. Le due organizzazioni mantengono l'indipendenza editoriale se non diversamente specificato su progetti editoriali speciali (come questo). BarBend è orgogliosa di supportare il podcast USA Weightlifting.
Ti porteremo indietro nel tempo con alcuni dei nostri amici dei "giorni di gloria" e vivremo indirettamente le avventure dei nostri attuali atleti e allenatori. Siamo fiduciosi che sarai in grado di trarre ispirazione e motivazione dalle storie e dalle esperienze personali e collettive, oltre a partire sempre con almeno alcuni suggerimenti immediatamente applicabili dai contenuti che spaziano dall'allenamento alla tecnica fino alla prontezza e alle strategie per le competizioni.
Tieni presente che questo podcast è per TE e vogliamo che tu ne faccia parte! Daremo sempre il benvenuto e incoraggeremo qualsiasi feedback su come possiamo migliorare lo spettacolo, da chi vuoi sentire o di cosa vorresti che parlassimo.
In effetti, vorremmo coinvolgerti ORA! Faremo una serie di episodi di domande e risposte e abbiamo bisogno delle tue domande. Questi possono essere qualsiasi cosa, da argomenti come le Olimpiadi in generale o altre competizioni (locali, nazionali o internazionali), allenamento, tecnica, recupero (forse come essere un po 'più "pigri", che aiuta sempre), o anche un personale domanda o due per Cheryl o per me (non abbiamo nulla da nascondere e siamo pronti a darti tutto lo sporco, quindi per favore non trattenerti).
Per conto di USA Weightlifting, siamo molto entusiasti di fornire questo alla comunità di sollevamento pesi e ad altre parti interessate, e siamo grati per l'opportunità di supportare ulteriormente lo sport che tutti amiamo! Ci auguriamo che ascolterai e ti divertirai!
Hai una domanda per il prossimo podcast USA Weightlifting? Fatecelo sapere nei commenti qui sotto e passeremo insieme agli host?
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