Qualunque La sua Il lettore probabilmente condivide la nostra opinione che le donne siano supereroe, ma un nuovo studio mostra che abbiamo sistemi super aerobici. Be ', almeno sistemi aerobici migliori degli uomini.
Un nuovo studio dell'Università di Waterloo ha scoperto che quando le donne iniziano a fare esercizio, possono elaborare l'ossigeno più rapidamente di quanto possano fare gli uomini durante lo stesso esercizio. La velocità con cui elaboriamo l'ossigeno è una misura della capacità aerobica e più veloce è migliore.
I ricercatori hanno fatto fare esercizio a 18 giovani uomini e donne su un tapis roulant e le donne si sono comportate costantemente meglio degli uomini quando si trattava di elaborare l'ossigeno. Un'elaborazione più rapida dell'ossigeno significa meno affaticamento muscolare e percezione dello sforzo, nonché migliori prestazioni atletiche. Questi risultati sono in conflitto con studi precedenti condotti su bambini e anziani, che hanno mostrato un più rapido assorbimento di ossigeno negli uomini, secondo l'abstract dello studio. E non era nemmeno un margine minuscolo: nel nuovo studio, i corpi delle donne hanno elaborato l'ossigeno il 30% più velocemente degli uomini, il che sfata l'ipotesi convenzionale che gli uomini siano naturalmente più inclini all'atletica delle donne.
"Abbiamo scoperto che i muscoli delle donne estraggono l'ossigeno dal sangue più velocemente, il che, scientificamente parlando, indica un sistema aerobico superiore", ha detto il professor Richard Hughson, che fa parte della facoltà di scienze della salute applicate all'università.
Mentre gli scienziati non sono sicuri del motivo per cui le donne elaborano l'ossigeno più velocemente, l'autore principale Thomas Beltrame osserva che andando avanti i risultati potrebbero cambiare il nostro approccio alla valutazione della forma fisica e alla preparazione atletica.
Uno studio recente ha dimostrato che le donne sono corridori superiori.
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