Google la parola squat e ottieni oltre 168 milioni di visite. Quindi cerca su Google la parola stacco e ottieni solo 24 milioni di visite. Secondo Goo...
Dove esistono i limiti massimi di forza e dimensione? Siamo in un momento interessante nel mondo del fitness e degli sport di forza. La popolarità del...
CrossFit HQ ha annunciato che gli atleti Reebok CrossFit Games Kristin Holte e Frederik Aegidius sono i vincitori ufficiali del CrossFit Open Workout ...
Ci sono molti modi per impugnare un bilanciere e non tutte le impugnature sono uguali, quindi cosa è giusto e cosa è sbagliato? Quando si tratta di o...
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