Anatomia di una caloria: La definizione scientifica: 1 caloria (il tipo che misuriamo nel cibo, ovvero una grande caloria) è la quantità di energia ne...
8 Gear Essentials di cui ogni donna in forma ha bisogno Chiudi il pulsante popup della galleria 1 DI 9 1 di 9Fonte immagine RF / Corey Jenkins L...
Potresti non pensare mai di entrare in sala pesi senza allacciarti le scarpe, ma calciarle del tutto potrebbe essere proprio ciò di cui hai bisogno pe...
Gli uomini possono essere fisicamente più forti delle donne, ma quando si tratta di resistenza, le donne ne escono in vantaggio, secondo uno studio de...
Quando si tratta di livello di forma fisica, il numero sulla bilancia sicuramente non significa tutto, ma l'atto di pesarsi può aiutarti a perdere gra...
Mercoledì, la modella Winnie Harlow si è spogliata in un perizoma per scattare un selfie, e lo ha fatto per diffondere un messaggio importante e posit...
Vuoi ottenere un allenamento migliore e ridurre il rischio di lesioni? Metti via il telefono: la ricerca mostra che essere su un dispositivo mentre ti...
Mai andare senza reggiseno in un vestito o in un pagliaccetto solo per scoprire, con orrore, quanto sudore assorbe davvero il tuo reggiseno? Com'è fr...
Contenuto sponsorizzato Suzanne Ryan era dipendente dallo zucchero. Qualsiasi stimolo emotivo nella sua vita, sia esso buono o cattivo, si rivolgeva a...