Mentre Joe Weider spesso ottiene la parte del leone del merito (o della colpa) per aver reso popolari gli integratori per il bodybuilding, Vince Giron...
La maggior parte dei lettori di T Nation probabilmente conosce bene il fatto che la costruzione muscolare richiede molte proteine animali. Quello di...
A questo punto, probabilmente avrai sentito parlare del grande studio che ha collegato la mortalità all'assunzione di carboidrati. Le conclusioni si l...
Ogni presunto mangiatore sano che abbia mai conosciuto sceglie abitualmente il pollo al posto del manzo perché è quasi universalmente accettato che la...
La riduzione delle macchie non chirurgiche è un mito: la fantasia di una casalinga grassa; il foraggio di spot pubblicitari che vendono ridicoli gadge...
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