Abbiamo avuto tutti quei giorni: quelli in cui entri in palestra e non lo senti. Se ti senti sotto il tempo, hai avuto una giornata frenetica o sei se...
Quando si tratta di un curriculum impressionante di sport e sport di forza, Alex Simon è un atleta da idolatrare. Non è solo uno dei migliori powerlif...
I post di Instagram del powerlifter più forte di Nauru Jezza Uepa arrivano lontano e in mezzo sulla sua pagina dei social media, ma quando pubblica, s...
Quando si tratta di Julius Maddox e della sua panca, da dove iniziamo? Maddox è probabilmente uno degli atleti di distensione su panca grezza più fort...
Il riscaldamento è così caldo in questo momento, ed è fantastico, perché è straordinariamente importante per un buon piano di allenamento. Il riscalda...
Nella versione odierna degli atleti di forza che fanno scherzi agli altri abbiamo Cailer Woolam che solleva con la squadra di football dei Texas Tech ...
Molti sollevatori lottano con i deltoidi: che si tratti di lottare con dimensioni, forza o dolore, le spalle possono essere un muscolo difficile da in...
Durante il fine settimana, il powerlifter Keith McHoney ha preso la piattaforma al 2018 USA Powerlifting Palmetto Powerlifting Classic. All'incontro, ...
Ultimamente, ho incorporato più lavoro di bodybuilding nel mio allenamento di powerlifting e sto vedendo risultati fantastici - sia in dimensioni che ...
