Per Bernal Squat con bilanciere “Mi piace provare cose nuove."Così dice quasi ogni imbarazzante introduzione a un sito di incontri, un'affermazione p...
Dalla sua prima gara amatoriale da adolescente, Bill Wilmore ha impiegato 17 anni e nove tentativi per diventare professionista. Alla fine, dopo dolor...
DOMANDA COME HAI SVILUPPATO LA SCHIENA QUEST'ANNO? RISPOSTA Dopo l'Olympia dello scorso anno, mi sono reso conto che le mie pose frontali stavano...
Tua madre potrebbe tormentarti a fare coppia per sempre, ma a volte è meglio rimanere single. Così è in palestra, dove può essere molto efficace conce...
Per molto tempo, la forma ideale del bodybuilding era una V. Don Howorth, 1967 IFBB Sig. America, era solo uno dei campioni celebrati per la V-taper d...
Per Bernal Come ci si aspetterebbe, costruire braccia enormi richiede una solida base di esercizi a peso libero nel corso degli anni, comprese mosse c...
Proprio come David Banner si è trasformato in Hulk, l'originale gigante verde non così allegro della TV, Lou Ferrigno si è trasformato nel mostro di m...
Ho sempre saputo nel profondo che volevo essere diverso, volevo avere successo, volevo essere famoso per quello che facevo e avere un impatto positivo...
Fotografie di Jason Breeze Quando un diciannovenne Jay Cutler vinse la classe dei pesi massimi agli NPC Teen Nationals nel 1993, Branch Warren ha por...
