Può essere ufficialmente considerato un atleta dual-sport. Fonti di notizie polacche riportano che Szymon Kolecki, la medaglia d'oro olimpica di 94 kg...
Dopo quattro giorni di caos a Madison, Wisconsin, per i Reebok CrossFit Games 2019, come potremmo aver finito di parlare di CrossFit?? Ora che la stag...
I sondaggi nazionali indicano che solo il 5% circa degli americani riceve abbastanza fibra su base giornaliera (1). Poiché un sano apporto di fibre è ...
Ogni persona che ha sviluppato molti muscoli o ha perso molto grasso parla della “scintilla.“È quell'evento che ti sveglia con uno schiaffo e accende ...
Biotest non sponsorizza molte persone. C'è una ragione per questo. Lavoriamo solo con atleti che lo sono già Utenti di Biotest e fan di T Nation. Il b...
Si è raccolta una folla. Una dozzina di telecamere stanno lampeggiando. iPhone e iPad stanno registrando video. I due sollevatori hanno a malapena spa...
Un paio di anni fa, ho scritto un articolo su come l'aggiunta di pochi grammi di cacao in polvere al tuo caffè possa conferirgli super poteri. È una s...
Alcuni appartengono a lui. Alcuni appartengono ai suoi avversari. Ma va tutto bene. È esattamente dove vuole essere, fa esattamente quello che vuole. ...
"Quando ho testato Plazma per la prima volta ™, ho fatto cose che non avrei mai consigliato a nessuno di fare - come un'intensità folle e un volume fo...