Ho avuto il privilegio di allenarmi con alcuni dei migliori atleti del mondo. Non lo dico per vantarmi o gonfiarmi; come molti atleti, quando ho inizi...
Questa è una continuazione della nostra intervista con l'atleta CrossFit Games 2014, la concorrente dell'American Open e l'atleta GRID Alexandra LaCha...
Dopo quasi otto anni nel fitness competitivo, ho avuto la fortuna di incontrare centinaia di grandi atleti e allenatori a tutti i livelli. Man mano ch...
La mobilità può essere semplice e, a volte, i nostri migliori strumenti per riparare i danni causati dalla posizione seduta e da una cattiva postura s...
Dmitry Klokov ha uno dei curriculum più impressionanti: medaglia d'argento olimpica, campione del mondo di sollevamento pesi, concorrente GRID, bodybu...
Ora che sappiamo come e chi guardare ai CrossFit Regionali di questo fine settimana, è tempo di affrontare un'altra domanda fondamentale: chi ne uscir...
Il 12 maggio, la National Pro Grid League (NPGL) ha annunciato il suo programma regolare e post-stagionale per la stagione 2016. E la terza stagione d...
La settimana 1 dei CrossFit Regionali 2016 è terminata. Anche se la qualificazione si basa solo sui punteggi all'interno di ciascuna regione, volevamo...
Il CrossFit come sport è giovane, incredibilmente giovane, quindi è ancora difficile ottenere una prospettiva sui risultati degli atleti nel corso deg...
